Ви чули про чоловічий клімакс? Набагато частіше можна почути про менопаузу, яка страждає від жінок, але чоловіки також страждають від гормонального дисбалансу. У наступній статті ми хочемо надати вам всю інформацію, яку ви повинні знати про чоловічу менопаузу, її симптоми та лікування.
Чоловічий клімакс, що це таке?
Менопауза у чоловіків, також називається андропауза або більш технічно пізній гіпогонадизм, як і жіноча менопауза, серія гормональних змін, які змінюють фізичне, емоційне та сексуальне життя чоловіків. Зазвичай це відбувається після 40 років, хоча на відміну від жінок, менопауза у чоловіків менш очевидна і не всі чоловіки це виявляють.
На цьому етапі відбувається зниження рівня тестостерону або через втрату, або через неправильну роботу рецепторів тестостерону, і це змушує організм змінюватися.
Менопауза у чоловіків не є загальною, і, на відміну від жінок, чоловіки можуть продовжувати народжувати дітей, хоча фертильність може бути знижена. У цих випадках існують клініки, де можна провести сперміограму для перевірки ефективності та кількості сперми. Хоча це правда, що головним наслідком чоловічого клімаксу є еректильна дисфункція.
Хоча чоловічий клімакс з’являється природним чином і залежить від чоловіка, не завжди з’являється однаково або в одному віці. Є кілька факторів, які можуть сприяти його появі:
- Спадкові фактори
- Ожиріння
- Серцево-судинні захворювання
- Діабет
- Зловживання алкоголем, тютюном або наркотиками
- Захворювання щитовидної залози
- Стрес, як фізичний, так і психологічний
Слід мати на увазі, що, хоча відсоток чоловіків, які переживають чоловічу менопаузу, нижчий, ніж у жінок, вони не звільняються від цього процесу старіння. Зручно знати, що є багато тих, хто пов’язує симптоми із старінням як таким або зі стресовим станом, але бажано відвідати лікаря для повного огляду та дізнатися, чи є ця патологія для її лікування. Ці симптоми не слід вважати проходженням життя, чоловічу менопаузу слід виявляти і лікувати, щоб зробити життя чоловіка більш комфортним на цьому етапі.
Симптоми чоловічого клімаксу
Як ми вже згадували, чоловіча менопауза з’являється не у певному віці чи не у всіх чоловіків. Так, це правда, що з цим процесом є симптоми, але кожна людина різна, і стан її здоров’я, дієта, вага, фізична активність або попередні патології будуть впливати на появу одних ознак та відсутність інших. Основним симптомом є, як ми вже говорили, падіння рівня тестостерону, що спричинить зміни, але ми побачимо деякі інші.
-я знаю зменшує статевий потяг і бажання. Одним з основних симптомів, пов’язаних з чоловічою менопаузою, є зменшення статевого потягу. У деяких випадках чоловіки помічають, коли зникає ранкова ерекція.
- ерекції тривають менше або їх важче знайти. Крім того, сім’явиверження менш рясні і мають нижчий імпульс.
-Знижує здатність до запліднення хоча, як ми вже коментували, це не повністю скасовано, як у випадку з жінками.
-Зміни поведінки. Нормально, що чоловіки почуваються емоційно різними, і це пов’язано зі зміною гормонів, що відбувається в його організмі. Може з'явитися нервозність, дратівливість або тривога. Ви також можете побачити свій низький настрій і почуття смутку або депресії. Це дуже чіткий і очевидний симптом, який багато чоловіків пов'язують із картиною стресу.
-Втрата м’язового тонусу. У чоловічій менопаузі чоловіки, які страждають нею, як правило, більш втомлені та мають менше енергії, що зменшує їх фізичну працездатність. Це також впливає на втрату м’язової маси.
-Збільшення ваги або накопичення жиру навколо талії. Можливо, в більшості випадків чоловіки пояснюють цей симптом необережністю у харчуванні, алкоголем (наприклад, пивом) або відсутністю фізичних вправ, але ніщо, крім зниження гормонів, доданого до попереднього симптому, не викликає збільшення ваги. Якщо ви страждаєте цим симптомом і ще одним із переліку, бажано відвідати лікаря і не вважати, що старіння призводить до збільшення ваги.
-Проблеми з кровообігом і підвищений ризик розвитку страждають від проблем із серцем.
-Безсоння або втома
-Болі та болі. Серед них поширений головний біль
-Сухе волосся і суха зморщена шкіра
-Пітливість. Може спостерігатися підвищена пітливість, особливо вночі.
Чоловічий клімакс, як його лікувати?
Чоловіча менопауза як така не має лікування, оскільки це не хвороба, а природний етап життя, але її можна лікувати паліативно, щоб пацієнт мав кращу якість життя.
Лікування полягає у надходженні в організм синтетичного тестостерону, оскільки всі наслідки пов’язані з низьким рівнем цього гормону. Є три способи зробити це:
-Внутрішньом’язовий шлях. Вводиться ін’єкційно. Час варіюється і може бути кожні два-три тижні або щомісяця або щокварталу.
-Гелі. Вони є наркотиками і як такі потребують рецепта. Особливу обережність слід дотримуватися жінкам, які годують груддю, і дітям.
-Трансдермальні пластирі зі стійким прогресивним вивільненням тестостерону. Це застосування простіше, оскільки людина сама надягає їх, не звертаючись до лікаря (що не означає, що вони не повинні бути призначені лікарем). Зазвичай їх застосовують щодня на ніч і ефективні протягом 24 годин.
-Пероральні ліки.
-Підшкірні імплантати, ефект яких триває близько 3 або 4 місяців, хоча це не найпоширеніший спосіб лікування.
Ці процедури дозволяють персоналізувати дозування. Моніторинг проводиться щокварталу, але в міру прогресу період подовжується, а огляди проводяться раз на два роки. Лікар призначить дослідження крові загалом та конкретні гормони, щоб побачити, як прогресує лікування.
Слід сказати, що коли тестостерону занадто багато, він може трансформуватися в естрогени (що є жіночим гормоном), тому потрібно бути обережним у рівнях застосування цього лікування. Це також може впливати на печінку. Однак у будь-якому випадку лікар знатиме дозу, яку слід застосовувати після проведення аналізів. Це лікування не слід проводити пацієнтам з раком передміхурової залози.
Дуже важливо це пам’ятати прийом добавок за власною ініціативою. Є чоловіки, яким понад 50 років і не мають ознак чоловічого клімаксу. Це може бути пов’язано з профілактикою або іншими факторами, але ні в якому разі це не пов’язано із вживанням добавок за власною ініціативою. Крім того, як ми вже бачили, високий рівень цього гормону може спричинити їх трансформацію в жіночі гормони, тому краще проконсультуватися з лікарем.
Є також деякі речі чоловіки можуть робити як «профілактичне лікування”, Беручи до уваги, що, як ми вже говорили, чоловіча менопауза є етапом життя і може статися навіть із застосуванням профілактичних заходів. Профілактика включає:
- Контролюйте вагу і уникайте зайвої ваги.
- Уникайте сидячого способу життя і більше займайтеся фізичними навантаженнями.
- Максимально уникайте вживання алкоголю та не приймайте наркотики.
- Курити заборонено.
- Не займайтеся самолікуванням.
Ми сподіваємось, що ця стаття зацікавила вас, і якщо у вас виникнуть запитання, не соромтеся зв’язуватися з нами та запитувати, як ми можемо вам допомогти.