НаталяСвіт також вчиться слухати своє тіло, пізнавати себе, звертати увагу на те, як воно реагує на зміну звичок тощо. Я кажу це тому, що кожна людина по-різному, мені 21 рік, і у мене також були менші епізоди тривоги та депресії у 14-15 років, однак менструація завжди рясна. І що я втрачаю стільки ваги, що навіть сьогодні я її не відновив. Я вимірюю 1,64, а вага 40 кг. і це, не менструальні зміни. Тому я тобі кажу. Кожен світ! Але перш за все. розслабитися;) thumb_up 0

вегетаріанський

Привіт Paularms Мені 20 років, я страждаю від епізодів тривоги та депресії, я завжди в сильному стресі, дивно лише те, що я завжди був таким, і менструація була нормальною. Але все почалося з того часу, як я схудла ... Місяць не настав, і я ледве маю день, а крапель чи плям дуже мало. Тому я думаю, що це повинно бути через втрату ваги. Що моєму тілу доведеться звикнути. У будь-якому випадку, я обговорю це зі своїм лікарем, щоб побачити, що він думає. палець вверх 0

Привіт Наталю! Це трапляється зі мною, правда полягає в тому, що максимум, і я вимірюю 1,70 і вагу 55, я худий, але з хорошим ІМТ, менструація зупинилася надовго після того, як я була вегетаріанкою, хоча я теж схудла, тепер я відновила це і продовжую Не приходячи до мене, може статися, що це трапляється з вами, як я, і вони роблять тисячу аналізів, і все виходить ідеально, тоді подумайте, якщо ви переживаєте багато стресів і поганих часів або недостатньо спите або відпочиваєте, тому може взяти більше, ніж ти думаєш, удача! до речі скільки тобі років? палець вверх 0

зробіть аналіз, щоб побачити, що з вами трапиться, також відвідайте гінеколога або подивіться, він прийшов до мене 1 місяць тому таким, і я не була вегетаріанкою. палець вверх 0

Я б подивився на вас, як у вас гормони і якщо вам не вистачає заліза. палець вверх 0

Мій в достатку дуже каррі, але важко щось знати без аналітичного thumb_up 0

Гаразд, дякую дівчатам за пораду! Я спробую неодмінно з'їсти більш вичерпну дієту, перевірити, чи не бракує мені вітамінів чи внесків тощо, і також проконсультуватися зі своїм лікарем, дякую! палець вверх 1

Менструальний дисбаланс зазвичай пов’язаний з харчуванням, а неправильне харчування зазвичай призводить до затримок або пропущених місячних. Рекомендую проконсультуватися зі своїм лікарем та зробити аналіз на випадок, якщо у вас є якісь недоліки, які будуть найбільш вірогідними. Підбадьорись! палець вверх 0

Зі мною сталося навпаки, оскільки я стала вегетаріанкою, він приходить до мене дуже точно щомісяця, і раніше були випадки, коли він не приходив до мене протягом трьох-чотирьох місяців. Ви можете їсти не все, що вам потрібно, оскільки якщо ви їсте горіхи, бобові, тофу та похідні, рослинне молоко, рис. ви не повинні мати будь-яких недоліків. У будь-якому випадку, я зробив аналізи крові незабаром після початку цього способу життя, і вони вийшли чудовими. палець вверх 0

Так, я це зроблю. але я хотів би знати, чи траплялося комусь іншому знати більш-менш свій досвід. Дякую! палець вверх 0