• Вступ
  • Харчові добавки
    • -Вироби з алое вера
    • Сік алое вера
    • Таблетки алое віра
    • Гігієна порожнини рота AloeFresh
    • Гель алое віра
    • Косметика алое вера
    • -Антиоксиданти
    • ACAI
    • Зелені водорості
    • -Детоксикація
    • Детоксикаційні пластирі
    • -Ферменти та мінерали
    • Активні колоїдні мінерали
    • Chrome
    • Калій
    • Колоїдний органічний кремній
    • Кремній
    • Магній - Магній
    • Йод
    • Мінерали Шінделе
    • Селен
    • Кальцій
    • Цинк
    • Залізо
    • -Втрата ваги та дієта
    • Малиновий кетон
    • Таблетки для схуднення
    • Зелена кава для схуднення
    • Коктейлі для схуднення
    • Чай для схуднення
    • Втрата ваги уві сні
    • -Кава та чай
    • Амазонський чай
    • Аюрведична кава
    • Кава рейші
    • Чай Матча
    • Зелена кава
    • -Колаген Колвіта Колвей
    • -Розкислення організму
    • -Зміцнення імунітету
    • Бетаглюкан
    • Часник
    • Ехінацея
    • Імунонутрієві гриби
    • Колоїдне срібло
    • Молозиво
    • Пребіотики та пробіотики
    • Холодний
    • Обліпиха
    • Дартс
    • -Пробіотики
    • Природні пробіотики
    • -Психічна рівновага
    • Головні болі - мігрень
    • Депресія
    • Гінкго Білоба
    • Проти стресу
    • Омега-3
    • Тривога
    • -Статеве здоров'я
    • Афродізіаки
    • Змащувальний гель
    • -Вітаміни
    • Ліпосомні вітаміни
    • Полівітаміни
    • Вітамін А
    • Вітамін В
    • Пляшка з вітамінами
    • Вітамін С
    • Вітамін D
    • Вітамін Е
    • Вітамін К
    • Вітаміни для імунітету
    • Вітаміни для суглобів
    • Вітаміни для нігтів
    • Вітаміни для очей
    • Вітаміни для шкіри
    • Вітаміни для вагітних
    • Вітаміни для волосся
    • -Зелена їжа
    • Хлорела
    • Спіруліна
    • Зелений ячмінь/Молодий ячмінь
  • Натуральна косметика
    • -Натуральна косметика
    • БІО олія - ​​рослинні олії
    • -Гігієна зубів
    • Відбілювання зубів
    • Полоскання рота
    • Зубна паста
    • Зубні щітки
    • -Дитяча косметика
    • -Ефірні масла
    • Арганова олія
    • Аромалампа
    • -Інтимна гігієна для жінок
    • -Коензим Q10
    • -Косметика молозива
    • -Гіалуронова кислота
    • -Медична косметика
    • -Масажні олії
    • -Освіжувач повітря
    • -Омега 3 - риб’ячий жир
    • -Косметика для шкіри
    • Очищення шкіри
    • Косметика від вугрів
    • Пілінг обличчя
    • Маски для обличчя
    • -Пральний порошок
    • Натуральне мило
    • -Косметика для тіла
    • Олія для ванни
    • Сонцезахисні креми
    • Натуральні дезодоранти
    • Сіль для ванни
    • Гелі для душу
    • Догляд за бюстом
    • Догляд за ногами
    • -Косметика для волосся
    • Натуральні шампуні
    • Проти лупи
    • Проти випадіння волосся
    • -Веганська косметика
  • Здорова їжа
    • -Здорова їжа
    • Біо їжа
    • Фільтр для води
    • Суперфуд
    • Харчові волокна
    • -Здорові олії
    • Кокосове масло
  • Щось для кожного
    • -Для дітей
    • Дитяча косметика
    • Полівітаміни для дітей
    • Зміцнення імунітету у дітей
    • Пробіотики для дітей
    • Вітаміни для дітей
    • Вітамін В для дітей
    • Вітамін С для дітей
    • Вітамін D для дітей
    • Здоровий ріст і розвиток
    • -Для жінок
    • Інтимна гігієна, прокладки з активним киснем
    • Менопауза, 50+
    • Пробіотики для жінок
    • Свіжа шкіра, зупинка зморшок
    • Статева життєва сила
    • Легінси і годуючі матері
    • Здорове волосся та нігті
    • -Для чоловіків
    • Сексуальність, лібідо - мака
    • Простата та сечовипускання
    • -Для людей похилого віку
    • Серце і судини
    • Здорові кістки та суглоби
    • Свіжа пам’ять і життєва сила
    • Вітаміни для людей похилого віку
    • -Для спортсменів
    • Як схуднути
    • Амінокислоти
    • Енергетичні напої
    • Гейнер
    • Іонічний напій
    • Харчування суглобів
    • Креатин
    • L-аргінін
    • Білок
    • Регенерація
    • Білкові батончики
    • Вуглеводи
    • Спалювач жиру
    • Стимулятори та енергетик
    • Вітаміни для спортсменів
    • -Для студентів та менеджерів
    • Гіпертонія
  • Проблеми зі здоров'ям
    • -Психічне здоров'я
    • -Ендокринна система
    • Дегенеративні прояви старіння
    • Гормональні порушення
    • Менопауза
    • Менструальний біль
    • Безпліддя
    • Вагітність, годування груддю
    • Сила, лібідо
    • -Гінекологія
    • Інтимна гігієна
    • Вагінальні проблеми
    • Запалення піхви
    • -Імунна система
    • СНІД
    • Алергія
    • Біль у горлі
    • Загоєння ран
    • Інфекція верхніх дихальних шляхів та пазух
    • Кашель
    • Мононуклеоз
    • Імунні порушення
    • Підвищена стомлюваність, часта хворобливість
    • -Шкірні захворювання
    • Алергія
    • Вугрі
    • Атопічна екзема
    • Бородавки
    • Целюліт
    • Герпес
    • Косметичні дефекти, пігментні плями
    • Порушення еластичності шкіри
    • Псоріаз
    • Рани та опіки
    • Стрії
    • Свербить тіло
    • УФ-випромінювання
    • Укуси комах
    • Волосся, нігті та шкіра
    • Випадання волосся, посивіння
    • Висип
    • -Кров та судинна система
    • Анемія
    • Атеросклероз
    • Судини - зміцнення
    • Холестерин
    • Хвороби серця, інфаркт
    • Гіпертонія
    • Варикозна вена
    • Синці
    • Інсульт
    • Тиск (коливається, низький, високий)
    • -Сечовивідні шляхи
    • Простати
    • Сечовивідні шляхи
    • Нирки - пісок, камені
    • -Нервова система та мозок
    • Биття серця
    • Депресія, тривога
    • Гіперактивні та неспокійні діти (СДУГ)
    • Кінетоз
    • Заїкаючись
    • Мігрень
    • Безсоння, психічне виснаження
    • Регенерація та віталізація
    • Розсіяний склероз
    • Стрес
    • Тики, викликані нервозністю
    • Тремор
    • Втома, весняна втома
    • Поліпшити пам’ять та фокус
    • -Онкологія
    • Хіміотерапія
    • Лейкемія
    • Пухлини
    • Зниження ризику куріння
    • -Кістково-м’язова система
    • Артрит, артрит
    • Артроз
    • Остеопороз та опорно-руховий апарат
    • Проблеми росту в підлітковому віці
    • Ревматизм
    • Судоми м’язів
    • Переломи
    • -Порушення обміну речовин
    • Цироз печінки
    • Хвороба Крона
    • Діабет
    • Днища
    • -Вагітність
    • Чаї для вагітних
    • Фолієва кислота
    • Вітаміни для вагітних
    • -Травний тракт
    • Надмірна вага, здорове схуднення
    • Дефіцит йоду
    • Анорексія
    • Обмеження солодкого смаку
    • Печія
    • Метеоризм
    • Підшлункова залоза
    • Розлади харчування
    • Запор і корекція перистальтики
    • -Втома і виснаження
    • Ліки від нервів
    • Сплячі препарати
    • Виразки шлунку
    • Камені в жовчному міхурі
    • Підвищення фізичної форми
    • -Вітаміни та мінерали
    • -Почуття
    • Очні розлади, катаракта
    • Темна сліпота
    • Надмірний моніторинг ПК та комп’ютерів
    • Гуде у вухах
    • Харчування очей
    • -Зуби і ротова порожнина
    • Герпес, афти
    • Препарати від афти
    • Пародонтит, кровоточивість ясен
    • Харчування зубів дітей та дорослих
    • -ХВОРОБИ А-Я
  • інший
  • Вступ
  • Блог
  • Політика повернення
  • Умови бізнесу
  • Доставка та оплата
  • Програма лояльності
  • Зв'язок
  • Гуде у вухах
  • Надмірний моніторинг ПК та комп’ютерів
  • Очні розлади, катаракта
  • Темна сліпота
  • Харчування очей
  • Зуби і ротова порожнина

    Втомлені очі, пекучі очі, різання очей, це найпоширеніші наслідки надмірного спостереження за ПК. У той же час зір рідко погіршується, а підкреслені очі демонструють біль в очах, з часом зір стає розмитим і погіршується вдалину. Головні болі пов’язані.

    моніторинг

    При надмірному перегляді ПК очі швидко втомлюються, за ними слід защемлення очей або почуття сухість очей.

    Тому бажано вивчити кілька корисних порад для поліпшення зору:

    • очі потребують відпочинку - час від часу стежте за очима
    • відвести погляд від монітора, щоб подивитися на інші речі, зосередитись
    • рекомендується використовувати програми для ПК, які мають можливість змінювати колір фону та букв, для очей більш природно читати світліші букви на темному тлі

    Надмірний моніторинг ПК та комп’ютерів

    Активні колоїдні мінерали 474мл

    Алое Віра органічний сік люкс

    REGALEN (енергія)

    Пікногенол, 60 таблеток

    ACAI - порошок ACAI 100г

    Чорниця та мед АЛОЕ ВЕРА - 1л

    Капсули OKSEEN Dr Nona

    Бальзам від зморшок і кулачок під очима

    Діатоміт - мінерали

    Чорниця та мед АЛОЕ ВЕРА - 0,5 л

    Енергетичні браслети TIENS - елегантні чоловічі

    Органічний Acai - порошок

    Зірка довголіття ACAI - довголіття

    Коралово-кальцієва зірка

    Зірка Готу Кола

    Star Plus

    Таурин 600 зірок

    Коралово-кальцієвий комплекс Зірка

    Глушитель стільникового телефону

    Комп’ютерний глушитель

    Щоб допомогти очам зменшити зусилля, необхідні для частого перегляду монітора ПК, слід дотримуватися наступних вказівок:

    • робота повинна проходити при відповідному освітленні
    • правильне розміщення столу та комп’ютера повинно бути само собою зрозумілим
    • монітор не повинен підсвічуватися відблисками

    Найголовніше - це світло. Денне світло ідеально підходить для вікон, з яких відкривається вид на природу. Природне світло є незамінним для здорового психічного стану людини і має тенденцію до підвищення працездатності та творчості людей. Однак природного освітлення повинно бути в оптимальній кількості, занадто багато світла унеможливлює роботу. Монітор слід повертати так, щоб він не відбивав сонячне світло.

    Також важливо свіже повітря з оптимальною температурою та регулярне провітрювання.

    Як ти сидиш? Дослідження показали, що найздоровішим і найбільш підходящим для хребта є сидячи на гімнастичному м’ячі. Сидячи у великих шкіряних кріслах, людина прагне не сидіти вертикально, а нахилятися назад.

    Що стосується столу, найкращим є великий робочий стіл, на якому можна вільно покласти передпліччя. Лікті повинні бути точно на висоті столу.

    Монітор комп’ютера повинен мати плоский екран, РК-екран зручніший. Монітор слід розміщувати на відстані не менше 50 - 60 см, але підходяща відстань - 70 - 90 см.

    Незважаючи на всі зручності, дотримання порад та покращення навколишнього середовища при користуванні комп’ютером, природно, що регулярно напружені очі та напружений хребет вимагатимуть особливого догляду. Люди, які роками працюють з комп’ютером, як правило, страждають від комп’ютерної сліпоти, тобто неможливості сфокусуватись на відстані, більшій за відстань монітора.

    З часом хребет деформується і викривляється, що часто призводить до проблем з диханням. Тривалий час сидячи за комп’ютером, рекомендується відвідати фізіотерапевта, оскільки вправи для очей також підходять для вправ для очей або різних допоміжних засобів для поліпшення зору та підвищення захисту очей.

    • Метод Бейтса
    • вправи, орієнтовані на область шийного відділу хребта, що також впливає на зір
    • зміна способу життя
    • вітаміни для очей

    Надмірне спостереження за комп’ютером особливо негативно впливає на дітей і навіть може вплинути на їх психіку та інтелект. Дослідження показали, що чим більше часу діти у віці до трьох років проводять за комп’ютером чи телевізором, тим вищий ризик агресії.

    Якщо дитина витрачає непропорційно багато часу на перегляд телевізора чи комп’ютера, це також може вплинути на їх фізичний розвиток - збільшується презумпція хвороби Альцгеймера, діабету 2 типу, у дівчаток статеве дозрівання настає раніше.