Менструальний цикл починається у жінок в період статевого дозрівання і триває до перехідного періоду, т. Зв менопауза (приблизно 50 років). Деякі дівчата починають менструацію у віці 9 років, деякі - у віці 15-16 років. Як правило, якщо у жінки не починаються місячні до 17-18 років, їй слід відвідати гінекологію. Що таке менструальний цикл?
Протягом регулярного місячного циклу матка готується приймати запліднену яйцеклітину. Якщо яйцеклітина не запліднена, жінка не завагітніє, слизова оболонка матки не потрібна і матка позбудеться від неї - вона буде усунена кровотечею. Це видалення слизової оболонки матки називається менструацією. Менструальні кровотечі повторюються щомісяця, якщо жінка не вагітна, регулярно приблизно кожні 28-32 дні. Менструація триває 3-7 днів, тоді як деякі жінки не відчувають значних проблем, інші відчувають сильний біль внизу живота, судоми і без таблеток не справляються з першими днями менструації.
Хоча тривалість менструального циклу може змінюватися, кількість днів між овуляцією та менструацією однакова - приблизно 14 днів (11 - 16 днів вважається нормою). Наприклад, якщо типова тривалість вашого циклу становить 31 день, то перша половина циклу триває 16 днів, а овуляція відбувається на 17 день. Ви впізнаєте овуляцію за тим, що ви можете виділити яйцеклітину за один день - саме в цей день у вас найбільший шанс завагітніти.
- Менструальний цикл і його фази менструація, овуляція, гормони
- Менструація та менструальний цикл, частина 2 аніонні вставки LalaMoon
- Книга здорового харчування та місячний календар 2016
- ЛАТИНО-СЕМІНАР 2019; ВИДАННЯ КУБИНСЬКОЇ САЛСИ; Календар; Фестивалі, вечірки, майстер-класи
- Місячний календар схуднення; Добре життя