У нас довгий час була перерва у публікації статті на нашому веб-сайті. Ми намагаємось максимально використати час, щоб допомогти людям, які зацікавлені у змінах у своєму житті. Ми вирішили, що в рамках нашої роботи та водночас хобі, яким ми займаємось у нашій студії здоров’я, ми напишемо кілька спостережень та цікавих фактів. Спробуйте прочитати до кінця:-)

виявляє

Наша робота:

  • Зверніться до потенційної людини, яка потребує допомоги (як правило, будь-хто), оскільки майже всі люди «недоїдають». Будь то ожиріння (навіть якщо це здається, що ні) і кращі. Однак існує і т. Зв. "приховане ожиріння", коли людина, здається, не має проблем із зайвою вагою або жиром. Звичайно, серед нас є люди, які намагаються щодня дисципліновано працювати над собою. жити здоровим способом життя, якісне збалансоване харчування є дуже важливою частиною, навіть незважаючи на те, що вони переважна меншість:-). Вони надихають на особисті приклади інших.
  • Запитайте його, чи вистачає йому енергії та життєвих сил протягом дня та чи хотів би він покращити свій стан. Якщо він погодиться, ми запросимо його на аналіз тіла для нашого дослідження здоров’я.
  • На основі фізичного (метаболічного) аналізу (відповідно до віку, статі, зросту та фізичної активності) я дізнаюся його/її вагу, відсоток жиру та м’язів, мінералізацію кісток, кількість води в організмі та інші дані, і звичайно, пристрій оцінює відповідно до даних, який тип людської фігури це, ми вимірюємо виміри тіла.
  • На основі виміряних даних можна визначити презумпцію ризику захворювання, будь то остеопороз, метаболічний синдром, ризик оклюзії лімфи та судин, шкірні захворювання, варикозне розширення вен та, можливо, інші.
  • Якщо йому цікаво, на основі цих результатів ми розробимо для клієнта дієтичне консультування та коучинг способу життя.
  • Якщо він вирішить довгострокову співпрацю, тому ми ставимо цілі, якого він хоче досягти (наприклад, зменшити% жиру в організмі, регулювати масу тіла, збільшити кількість м’язової маси.) і таким чином стає членом Клуб харчування, коли його запрошують на різні заходи, такі як ШКОЛА ПИТАННЯ, ДЕНЬ КЛІЄНТА, ДЕНЬ РОЗВИТКУ та інші на його вибір. Він також має можливість допомогти родині, друзям, колегам, знайомим. Він має можливість цілісного розвитку свого буття.
  • Тоді ми пропонуємо коригування меню, добавки до їжі, відповідні фізичні навантаження з урахуванням віку та фізичних навантажень, ми можемо з нею здійснити допоміжну покупку, де ми пояснимо, що слід помітити на упаковці харчових продуктів, якщо він цього не знає, ми знаємо його, якщо він його особистісний розвиток завдяки поставленим цілям.
  • Він також має можливість використовувати інші переваги нашого дослідження в межах заохочення здатності організму до самовідновлення та регенерації (для недоїдаючого організму) Я запропоную можливість доповнити дієту найкращі харчові добавки на природній основі.
  • Ми пояснимо необхідність питного режиму та додавання збалансованого сніданку з білками, які є найважливішим прийомом їжі протягом дня, відповідно. догляд за шкірою.
  • Давайте уточнимо філософія харчування і як це впливає на здоров'я: харчування - 80% (склад макроелементів та потреба в мікроелементах), фізичні вправи - 20%, 100% - це ставлення до свого тіла і без виправдання:-)
  • Важливо дотримання дисципліни також щодо питного режиму, розподілу добового режиму для усунення стресу. Маленькими кроками можна досягти чудових результатів.
  • Наша робота також брати участь у професійному навчанні, який ми регулярно відвідуємо 5-6 разів на рік на міжнародному рівні і де нам представляють останні наукові дослідження в галузі здорового харчування компанією, яка займається харчуванням і є світовим підрозділом у цій галузі. Це головним чином тому, що ми маємо необхідність надавати якісні послуги.

Чому ми вирішили зробити цю роботу?

https://www.viacenergieprezivot.sk/

Нам подобається допомагати іншим почуватися краще і вести активний спосіб життя. Нарешті, š Статистичні факти сьогодні виглядають так:

  • Міністерство охорони здоров’я Словацької Республіки та Служба громадського здоров’я Словацької Республіки нещодавно офіційно заявили, що 61% населення Словаччини, включаючи дітей, страждає ожирінням та надмірною вагою, лише близько 38% населення має оптимальну вагу,
  • кожен другий словак помирає від серцево-судинних захворювань,
  • кожен 5-й словак помирає від певного типу раку (товста кишка, а потім рак легенів, хронічна обструктивна хвороба легень, молочна залоза, шлунок, підшлункова залоза, печінка, рак передміхурової залози) - Словаччина має другий за рівнем смертність від раку в Європі, навіть перевищуючи показник OECD середній.

Що могло бути причиною цих смертей? За статистикою, основними факторами ризику є:

  • непридатна дієта - харчування,
  • високий тиск (примітка: невідповідна дієта, негативні емоції, відсутність фізичних вправ, стрес, прийом ліків)
  • куріння (шкідлива звичка, діти вже в підлітковому віці палять),
  • високий ІМТ (ожиріння) - поганий спосіб життя - дієта, фізичні вправи, ставлення, ліки,
  • відсутність фізичних навантажень - поганий спосіб життя,
  • високий рівень холестерину - поганий спосіб життя - харчування,
  • високий рівень глюкози в крові (діабет) - поганий спосіб життя - харчування,
  • забруднення повітря - Кожен має можливість почати з себе, зі своїм екологічним слідом
  • вживання алкоголю - традиції:) звичаї:( - на жаль, діти в підлітковому віці вживають алкоголь),
  • вплив свинцю - ми нічого з цим не зробимо, просто використовуючи пішохідний, міський транспорт та громадський транспорт, а також використовуючи менше автомобілів.

Підводячи підсумок причин, це НЕздоровий спосіб життя - без змін у ПИТАННІ, мало АКТИВНОСТІ РУХУ, КОМФОРТУ І СТРЕСІ.

Моя статистика виглядає так:

90% розмірені люди думають, що харчуються здорово, і з подивом дізнаються, що з ними може статися (я не боюся, я просто аналізую результати) - відповіді такі: "тіло повинно піти до могили з прокачкою" або "сім'я не погодиться" або "мені вже (50 років) щось змінити". Вони сплять на ньому, і життя йде по старих слідах.

50% Люди воліють звертатися до лікаря, цілителя або лікуватись, купуючи вітаміни в аптеці, з якими вони можуть проконсультуватися з лікарем або фармацевтом.

20% розмірені люди зацікавлені змінити щось щодо своїх харчових звичок та способу життя відповідно. вони кажуть, що так.

5% вони навіть щось змінюють у своєму способі життя, але не продовжують, бо "у них більше на це немає часу".

1% витримує і має позитивні результати, зацікавлені працюй над собою терпляче і щось змінити для поліпшення здоров’я та зменшення ризику будь-якої хвороби. Вони почуваються добре і вдячні, що щось змінили у своєму житті. В основному це люди, які вони мають сенс життя, якусь мету, позитивну мотивацію своїх намірів і вчинків чи роботи, вони хочуть допомогти іншим і дожити до здорової старості і активно .

До якої групи ви б приєднались?

На наше запитання є три відповіді, якщо у них вже є якісь проблеми зі здоров’ям, чи порадив їм лікар, як їх можна вилікувати:

  • це буде генетика
  • вам доведеться приймати ці ліки все життя, ви нічого не можете зробити, щоб вижити
  • дотримуватися дієти.

На наше запитання, що це за дієта - вони не можуть відповісти на більшість, відповідно. Я повинен їсти менше цукру, я не можу доїти. Якщо лікар їм так сказав, вони цього не пам’ятають, відповідно. вони зазвичай не вважають це важливим.

(Будь ласка, візьміть цей абзац як заяву людей, які особисто проконсультувались із нами щодо статистичних даних - вибірка 290 осіб)