Цього тижня доктор Колома переносить нас у світ метаболічного синдрому та гіпотиреозу завдяки цій цікавій статті, написаній нею:
Метаболічний синдром він не має симптомів, тому його ігнорують більшу частину часу. Це стан перед діабетом та серцево-судинний фактор ризику, який пов’язаний з резистентністю до інсуліну .
Цей стан викликає симптом які в основному:
- Підвищений рівень холестерину та тригліцеридів.
- Артеріальна гіпертензія.
- Надмірна вага та ожиріння.
- Збільшений периметр в області живота.
- Непереносимість глюкози, яка може призвести до діабету 2 типу.
Багато разів це призводить до появи а гіперінсулінізм у людей без діабету; тобто рівень глюкози в крові достатній, але інсулін підвищений.
Один із способів запобігти гіперінсулінізм і подальший метаболічний синдром - це не пропускати жодної групи продуктів у нашому раціоні (саме тому шейки Dietox містять не лише овочі та фрукти, але включені всі групи продуктів), ані пропускати будь-яку їжу, оскільки одне з ускладнень цієї зміни є гіпоглікемія (сильні перепади цукру в крові) з довгим списком симптомів:
- Неконтрольована тяга до цукру.
- Бажання перекусити.
- Бажання курити (нікотин підвищує рівень цукру і, отже, зменшує голод).
- Втома і слабкість.
Саме з цієї причини 1 день Dietox містить 6 флаконів для прийому протягом дня, оскільки багато разів ця гіпоглікемічна картина помилково приймають за депресивні стани або навіть справжню депресію.
Все це може зникнути за допомогою збалансована дієта і ліки (при необхідності), але не будемо забувати, що правильний раціон є найкращим профілактичним ліками проти появи хвороб. Дієта повинна містити достатню кількість вуглеводів у їх цілісній формі, а що стосується білків, ми повинні включати їх у кожен прийом.
Субклінічний гіпотиреоз може спричинити a збільшення ваги фактично не маючи гормональних змін гіпотиреозу як діагностованого захворювання. симптом вони майже ідентичні гіпотиреозу, але показники ТТГ у крові знаходяться на верхній межі. Після конгресу щитовидної залози в Кіото в 2002 р. Діапазон ТТГ був змінений, і тепер легше виявити цю проблему. Все це можна поліпшити, збільшивши споживання йоду через дієту, включаючи більше риби та водоростей .
Сподіваюся, ця стаття була для вас цікавою.
- Спілкування ОЖИРІННЯ, МЕТАБОЛІЧНИЙ СИНДРОМ І ЛІПІДИ Ендокринологія та харчування Ендокринологія та
- Метаболічний синдром збільшує ризик серйозних захворювань на вірусну інфекцію
- Роль біотину та інших вітамінів у профілактиці та лікуванні метаболічного синдрому
- Різні способи оцінки надмірної ваги або ожиріння та їх зв’язок із метаболічним синдромом
- Контроль метаболічного синдрому відбувається завдяки звичкам здорового способу життя