Два нещодавно опубліковані дослідження виявили сильну кореляцію між утриманням собак та нижчими показниками смертності. Згідно з обома дослідженнями, їжа спеціально захищена від серцево-судинних захворювань. Експерти виявили, що всі показники смертності у доглядачів собак були знижені не менш ніж на 24 відсотки, а ризик смерті після можливого серцевого нападу чи інсульту знижений на 65 відсотків.
Це також було ефективно доведено у випадку інсульту
Кілька досліджень вже показали, що утримання собак, серед іншого, чудово полегшує симптоми соціальної ізоляції. Одинокі люди зазвичай сидять вдома між чотирма стінами і дуже мало рухаються, тоді як дрібні домашні тварини змушують їх виїжджати принаймні раз на день на прогулянку.
Крім того, собаки та їх рухи знижують артеріальний тиск, що може пояснити кращі результати серцево-судинної системи.
У першому дослідженні дослідники порівняли наслідки серцевого нападу або інсульту між власниками та невласниками собак на основі даних Шведського національного реєстру пацієнтів.
Недавні тести також довели переваги утримання собак Джерело: pexels.com
Дослідження включало людей у віці від 40 до 85 років, які перенесли інфаркт або інсульт між 2001 і 2012 роками. Результати показали, що одинокі власники мали на 33 відсотки більше шансів одужати від серцевого нападу та на 15 відсотків більше шансів на одужання в сім’ї. Те саме було зареєстровано для інсульту відповідно 27 та 12 відсотків. Свої результати дослідники опублікували в науковому журналі Circulation: Cardiovascular Quality and Outuits.
Це полегшує соціальну ізоляцію
Шведські дослідники кажуть, що менший ризик смерті можна пояснити підвищеною фізичною активністю, нижчим рівнем депресії та зменшенням почуття самотності.
Ми знаємо, що соціальна ізоляція є сильним фактором ризику для погіршення стану здоров'я та ранньої смерті, сказав Тове Фолл, Д. В. М., професор Університету Уппсали у Швеції. - Попередні дослідження показали, що кінологи переживають меншу соціальну ізоляцію і частіше взаємодіють з іншими людьми.
Ходьба та рух є одним із ключових факторів Джерело: pexels.com
Він додав, що утримання собак також є хорошим мотиватором для фізичних вправ, що є важливим фактором реабілітації та психічного здоров'я.
Дослідники хотіли б ще більше дослідити ці стосунки, щоб краще зрозуміти причинно-наслідкові зв’язки. Вважається, що на основі стабільних доказів у майбутньому навіть лікарі можуть призначати догляд за собаками.
Зміст собаки - це секрет довгого життя
В іншому дослідженні дослідники провели так званий мета-аналіз даних 3,8 мільйонів людей.
У світлі результатів стало ясно, що власники собак мали на 24 відсотки зниження смертності від усіх факторів ризику, порівняно з 64 відсотками від серцевих нападів та 31 відсотками від серцево-судинних захворювань.
Не можна нехтувати безумовною любов’ю собак Джерело: pexels.com
Ясно, що утримання собак пов’язане з більшими фізичними вправами, зниженням артеріального тиску та кращим холестерином, а це також означає, що господарі живуть довше і мають менший ризик серцево-судинної смерті, пояснила Керролайн Крамер, доктор філософії, професор медицини в Університеті Торонто . - Результати наших аналізів дуже позитивні.
Наступним кроком для дослідників є інтервенційне дослідження, яке вивчить серцево-судинні наслідки утримання собак та пов'язані з ними соціальні та психологічні переваги.
- Всього три інгредієнти або ляскайте прості страви
- Мед з сиром, я нещодавно отримала цей рецепт, мій чоловік каже, що це одне з найкращих печива, яке я коли-небудь мав
- Ви не знаєте, як їсти базилік. Ми показуємо чудові ідеї - Ріпост
- Кілька хвилин - це лише 3 ляпаски простої практики для шалено тонких ніг у Femcafe
- Я, деякі зміцнюючі вправи для запобігання болю в спині - Блікк