Волхви принесли вам кількісний браслет? Це точно один із Xiaomi Mi Band. Або це могла бути розумна шкала Xiaomi Mi Scale. Як би там не було, вам потрібен додаток Mi Fit, щоб керувати усім із вашого мобільного. Будильники, прогрес, журнали активності, знаючи, як ви спали ... все є на вашому мобільному телефоні Android або iPhone, суть у тому, що ви знаєте, як отримати від цього максимум користі. Тому в цій статті ми даємо вам кілька ключів, щоб це зробити знати, де знайти кожну функцію і як отримати від неї максимум на підключені пристрої Xiaomi.
Пам'ятайте, що ви можете використовувати Mi Fit, навіть якщо у вас немає пристрою Xiaomi, оскільки він здатний збирати навчальні дані через GPS і датчики руху самого мобільного. Він безкоштовний і доступний як у Google Play Store, так і в App Store. Так, ця програма має сенс, коли у вас є один або кілька пристроїв Xiaomi. І це те, що ви можете збирати тренування, виміряні за допомогою мобільного, але додайте інформацію про сон, зібрану за допомогою браслета, і дані про розвиток ваги через шкалу китайської компанії.
Сортуйте свої дані
Після того, як ви налаштували свій профіль із вашим зростом, вагою, цілями та іншими даними, тепер ви можете бачити підсумок своєї активності та стану здоров’я, коли ви входите в My Fit. Звичайно, не всі хочуть спочатку знати кількість кроків або спожиті калорії. Є ті, хто може використовувати цей додаток для охорони здоров’я лише для того, щоб відстежувати свою вагу, наприклад. Тож якщо хочеш упорядкувати всю цю інформацію, ви повинні знати, що можете це зробити.
Просто прокрутіть вниз на цьому ж екрані і шукайте кнопку зі стрілками вгору та вниз. Натиснувши на нього, ви переходите на новий екран, де ви можете побачити всю інформацію, що відображається, як тільки ви ввійдете в My Fit. Натисніть і утримуйте кнопку праворуч від кожного елемента, щоб позначити його, а потім перетягніть його в потрібне вам положення Що цей. Крім того, ви можете приховати розділ, підвівши елемент трохи нижче частини Приховані елементи. Таким чином ви залишите домашній екран Mi Fit на свій смак. Не забудьте натиснути кнопку Зберегти.
Додайте нових користувачів
Якщо ви використовуєте шкалу для вимірювання розвитку вашої ваги, на додаток до інших питань, таких як індекс маси тіла, вісцеральний жир та інші деталі, ви можете мати профілі для кожного члена сім’ї в тій самій програмі. Щось дуже корисне, якщо ви ведете запис через загальний планшет для всіх, наприклад.
Головне в тому, що кожен користувач може залишити свої дані зареєстрованими індивідуально, навіть якщо вони знаходяться на одному пристрої. Все, що вам потрібно зробити, це натиснути на розділ ваги або розділ оцінок тіла. У цих розділах є графік між графіками та детальною інформацією. У ньому ви можете побачити кнопку +, що стосується створення нових профілів. Натисніть на нього, щоб встановити нове прізвисько, виміри та вік народження для іншої людини, яка хоче зареєструвати свої дані.
Таким чином, вам просто потрібно натиснути на вашу фотографію або ваш профіль і переглянути дані, записані з цього приводу. Так просто.
Налаштуйте тренування
Якщо ви спортсмен з певною базою, ви будете знати, що підтримка пульсу та ритму на певному рівні допоможе вам досягти поставлених цілей. Ну, Mi Fit дозволяє вам налаштувати певні попередження, які допомагають та допомагають вам під час навчання не гальмувати. Це не те саме, що особистий тренер, який кричить на вас і заохочує вас продовжувати, але це допомагає.
Все, що вам потрібно зробити, це вибрати тип тренування, який ви збираєтеся записати першим: біг на відкритому повітрі, біг на поясі, їзда на велосипеді на вулиці або ходьба. Потім натисніть на шестерню поруч із кнопкою GO. Тут ви можете налаштувати деякі аспекти навчання, серед яких є попередження про темп або швидкість. Активуйте їх, щоб встановити мінімальну швидкість, за якою запускається сповіщення, щоб попередити вас, що ви зупиняєтесь. Таким чином, за допомогою вібрацій на браслеті Mi Band або через мобільний телефон із сповіщеннями, ви будете попереджені, коли не дотримуєтесь встановленого мінімуму.
Кількісно визначте інші види спорту та заходи
Не лякайтеся, якщо ви введете профіль тренування і не знайдете заняття чи виду спорту, якими збираєтеся займатися. Браслет Mi Fit та Mi Band може виміряти багато інших різних тренувань. Але ви повинні вибрати його з іншої точки програми.
Перейдіть на вкладку профілю та перейдіть до розділу Більше, тут ви знайдете опцію Дія мітки. На новому екрані ви можете вибрати широкий вибір видів спорту. Є функція експериментальний, тому записані дані про стан здоров’я можуть бути не надто точними. Але це спосіб додати конкретніше спалених калорій та часу активності навколо певних вправ.
Пов’язати з Google Fit
Додаток Mi Fit не працює поодинці. Насправді він вже деякий час сумісний із Google Fit. Тобто всі дані, виміряні за допомогою мобільного телефону або браслета, записуються інструментом Google. Таким чином, якщо ви в будь-який час зміните систему, в якій вимірюєте свої тренування, або свої носимі або спортивні пристрої, вони не загубляться.
Все, що вам потрібно зробити, це натиснути на вкладку профілю та шукати функцію Додати обліковий запис. Тут ви можете додати свій Обліковий запис користувача Google. Програма автоматично скидає всю інформацію, зареєстровану в системі Google, залишаючи дані в безпеці, щоб ви могли продовжувати користуватися Mi Fit або будь-якою іншою системою і не втрачати жодної інформації. Згорілі калорії, виконані тренування, пройдені кілометри ... усі ці дані також можна переглянути за допомогою програми Google Fit, ніби це історія всього вашого здоров’я, навіть якщо вони були зібрані за допомогою систем та пристроїв Xiaomi.
- Mi Fit не синхронізується, 5 рішень для програми Xiaomi
- Омега 3 (EPA та DHA) - ключі до здоров’я серця - Новини - MEG-3
- Застосування клінічної нутрігеноміки для здоров’я; Я
- Втрата ваги понад 2 кілограми за місяць є ризиком для здоров’я - Новини суспільства - Журнал
- Схуднути 12 трюків, щоб схуднути за 12 тижнів Salud La Revista El Universo