Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

зміну

Щоб розпочати з приголомшливого числа:

В середньому від перших ознак серцевого нападу до звернення до лікаря проходить чотири години.

Ця кількість часу звучить багато, без того, щоб ми знали всі півгодини, проведені без догляду Це збільшує ризик смерті на 20 відсотків.

Завдяки сучасній медикаментозній та апаратній терапії, а саме процедурі серцевого катетера та застосуванню відповідних препаратів, рівень смертності від інфаркту міокарда значно покращився за останні двадцять років, сказав він. Доктор Бела Меркелі Клінічний проректор Університету Земмельвейс, директор Департаменту серцево-судинної медицини у Варосмайорі.

Кількість смертей від гострого інфаркту міокарда зменшилася з п'ятнадцяти тисяч до семи тисяч. Проте в одному ще немає змін: ми все ще можемо переносити серцевий напад на ногах.

Ступінь симптомів може сильно варіюватися від людини до людини, але те, що ми маємо, не дуже впізнається, і, мабуть, сучасне населення Угорщини так добре переносить біль, що не сприймає проблему вчасно, - говорить доктор Меркелі.

Невпинний біль у грудях у грудях і животі, що іррадіює в підборіддя, кисті і спину, а також супутня задишка, нудота і піт - все це попереджувальні ознаки. У такому випадку викличте швидку допомогу якомога швидше.

Збийте цвяхи труни своїми руками

Медицина звинувачує спосіб життя та генетику в серцевому нападі вдвічі, каже фахівець.

Ожиріння, діабет, куріння та високий рівень холестерину є серйозними факторами ризику.

Здорове харчування найбільше тисне на лат, але ми також можемо значно покращити свої шанси за допомогою спорту. Європейське кардіологічне товариство рекомендує мінімум від трьох до тридцяти хвилин вправ на тиждень, але в оптимальному варіанті ми повинні робити вправи п'ять разів на годину.

Однак велика угорська реальність дуже засмучує. Згідно з повідомленнями, незначна частина дорослого населення, близько 10-20 відсотків, - це ті, хто насправді їсть свідомо і регулярно займається спортом. Зузсанна кушнір За словами дієтолога, спосіб життя угорського населення дуже схильний до розвитку не тільки інфарктів, але й інших серцево-судинних захворювань.

Доступні останні дослідження про надмірну вагу. Одним з найбільш оптимістичних є те, що 65 відсотків дорослого угорського населення страждають ожирінням, але нещодавно було опубліковано інше дослідження у більшій групі, і 68 відсотків вийшли на те саме. Тобто майже сім з десяти людей мають надлишкову вагу.

Наприклад, абдомінальне ожиріння типу яблука можна вважати особливо високим фактором ризику для вищезазначених захворювань.

Але мій серцевий напад також дуже вдячний традиційним угорським недільним обідам: іскристий бульйон з великою кількістю макаронних виробів, потім смажена у фритюрі смажена м’ясно-картопляна комбінація і, нарешті, бабусиний яблучний пиріг, посипаний кілограмом цукрової пудри.

Незважаючи на те, що в порівнянні з попередніми роками відбулося певне покращення щодо руху, ситуація все ще є досить трагічною у світлі самопроголошення Євросоюзу. Згідно з цим 62% населення Угорщини ніколи або лише зрідка займаються спортом.

Є фундаментальна проблема з енергетичним балансом. Іншими словами, ми їмо набагато більше, ніж рухаємось. Наше споживання калорій відповідає помірно активному способу життя і є відносно неактивним.

Поєднання всіх цих факторів призвело до того, що до 2013 року, враховуючи ступінь зайвої ваги, нам вдалося піднятися на четверте, перше місце на європейському рівні. Для порівняння, Англія посідає друге місце у шостій Європі серед країн ОЕСР.

Також цікавим та спонукальним до роздумів фактом є те, що, згідно з повідомленнями, роки життя угорського населення в стані здоров’я значно нижчі, ніж у Європі. Тож якість нашого життя гірша.

А потім інша сторона

На жаль, ми не можемо впливати на генетику на відміну від нашого способу життя. Однак при свідомому ставленні ми можемо отримати певну перевагу і в цьому випадку: давайте запитаємо про хвороби наших предків.

У тих, хто переніс серцевий напад, набагато частіше виникає закупорка серця, а це означає, що їм потрібно ще більше дбати про себе і намагатися зменшити фактори ризику, попереджає професор.