Колись донорам було звичайно приймати донорство крові на голодний шлунок. Однак цей міф уже не застосовується. У вартість входить легкий сніданок та соки.
"Приклади - хліб з варенням, вівсянка з соком, фрукти та овочі". звертає увагу на Словацький Червоний Хрест (SČK). Вранці слід уникати жирних продуктів, таких як сир, масло, вершки, м’ясні страви або ковбаси, це також стосується ввечері перед збором.
Питний режим дуже важливий при здачі крові, попереджає ЄСВ. Дозволена вода, чай, сік. Медичні працівники рекомендують випивати не менше півлітра рідини в день збору, за день до збору це повинно бути близько трьох літрів. Донор не повинен палити щонайменше шість годин до забору, вживати алкоголь протягом восьми-десяти годин.
МИ РАДУЄМО: Дотримуйтесь питного режиму, це також запобігає карієсу в літні дні
Здавати кров може будь-яка здорова людина у віці від 18 до 60 років, регулярно здаючи до 65 років. "Вам потрібно взяти з собою посвідчення особи та посвідчення особи страхувальника" радить ЄСВ.
Один збір займає близько 15 хвилин, приймаючи близько 450 мілілітрів крові. Жінки можуть здавати кров кожні чотири місяці, чоловіки - раз на квартал. Донори не повинні лікуватися від будь-яких хронічних захворювань, жінка не повинна мати менструацій і не повинна бути після пологів. Відвідування деяких країн у недалекому минулому або операція також може бути обмеженням. Після пожертви добре відпочити одну-дві години, добре поїсти і випити.
У Словаччині понад 112 000 постійних донорів. Ті, у кого негативний резус-фактор крові вважається найрідкіснішими донорами.