Це корисно?
Червоні довгі ягоди - справжнє сховище мікроелементів та поживних речовин. Вони містять такі важливі для людини речовини кальцій, магній, калій, пектин, дубильні речовини та інші життєво важливі для здоров’я компоненти. Завдяки своєму цінному складу ягоди мають ряд корисних властивостей, а саме:
- зміцнювати судини;
- нормалізує обмін речовин;
- сприяють виділенню жовчі;
- діє як простий сечогінний засіб;
- підвищити стійкість до застуди і прискорити одужання;
- вивести токсини з організму;
- діє як легке проносне і очищає кишечник;
- сприяють зниженню артеріального тиску;
- допомагають усунути запалення при захворюваннях шкіри, суглобів і внутрішніх органів;
- тонізувати організм, підвищити тонус і зарядити його енергією.
Що ще корисно для корпусу людського тіла? Слід згадати, зокрема, низький глікемічний індекс та низький вміст калорій у деревних рослинах, що дає можливість включати їх у раціон людей, які страждають на цукровий діабет.
Цукри, які сприяють швидкому підвищенню рівня глюкози в крові, мають мало в стеблі, крім того, не більше 40,5 кКал, що містяться в 100 г стиглих ягід.
Це робить деревину бажаним і необхідним продуктом на столі при цукровому діабеті - шкоди від цього немає, але користь величезна.
У східних країнах особлива увага приділяється корисним властивостям та протипоказанням кизилу. Напої з кислих ягід можуть посилити потенцію - принаймні, як це передбачено місцевими цілителями. Крім того, кістковий мозок допоможе представникам сильної половини при лікуванні простатиту та захистить чоловіків, які працюють на шкідливих виробництвах. Лікарський відвар виводить накопичені токсини і допомагає відновитися після важкого робочого дня.
Які хвороби допоможуть знищити?
Широкий діапазон корисних властивостей деревної тріски диктує її використання, площа якого має великі межі. Ліки, приготовані на основі цілющих плодів, листя або коренів, допоможуть у лікуванні таких захворювань:
- відвар свіжих або сухофруктів, а також сухого листя перетворить стілець на діарею;
- ягоди киселю послаблюють симптоми гастроентероколіту і виліковують діарею у малюків;
- Змочений настоєм насіння тампон зупиняє кровотечу під час геморою і сприяє загоєнню;
- настій свіжих або сухофруктів швидко призводить організм в тонус і додається жвавість;
- Вживання свіжих і сушених ягід служить для профілактики захворювань печінки.
Дієтологи рекомендують включати рогівку в раціон тим, хто страждає зайвою вагою. Також лише кілька ягід забезпечать організм добовою дозою вітаміну С.
Кизил та люди похилого віку
На жаль, з роками ми не будемо залишатися молодшими, а будемо ладнати лише з різними виразками. Корисні властивості ягід крони допоможуть поліпшити самопочуття в літньому віці, полегшити перебіг хронічних захворювань і навіть запобігти деяким з них. У багатьох випадках спостерігається позитивний ефект, зокрема:
- Настоянки Кизилова знижують тиск у хворих на гіпертонію;
- свіжі ягоди допомагають запобігти віковому склерозу;
- Відвари коренів відвару служать протиревматичним засобом.
Обмеження щодо використання валу
Червоні ягоди можуть зробити хорошу роботу для майбутніх мам, які перебувають у цікавому положенні, оскільки вони допомагають пережити перший триместр вагітності, часто супроводжуючись токсикозом.
Чи корисно це для дитини для вагітних? Усуває або мінімізує симптоми токсикозу, допомагає виводити зайву воду з тіла жінки, запобігає набрякам, підвищує гемоглобін і захищає вагітних від застуди.
Однак ви повинні вживати здорові фрукти без фанатизму і найкраще протягом дня.
Не вступайте в сплячку та під час лактації, щоб у дитини не виникало алергії або проблем з животом, оскільки травна система дитини ще дуже слабка. Максимальна добова доза плоду для годуючої матері становить 10 штук.
Пам’ятайте, що крім своїх корисних властивостей кизил має ще кілька протипоказань, які надзвичайно важливо враховувати в харчуванні дітей. Після введення режиму грудного вигодовування дитина може спробувати дати йому трохи обшарпаних ягід кизилу - вони підвищать ваш апетит, нормалізують мікрофлору кишечника і мікроелементи живлять, активно росте і утворює кісткову тканину. Однак кількість ягід знову слід обмежити:
- максимум 30 г - для однорічних дітей;
- 100 г - дітям до 3 років;
- максимум 200 г - для дітей від 4 до 6 років.
Вперше використовуючи корінь, ви повинні переконатися, що у дитини немає алергічної реакції.
Кого не можна «лікувати» кизилом?
Незважаючи на великий перелік корисних властивостей солодки, існують і протипоказання до застосування препаратів на її основі. До них належать:
- загроза переривання вагітності та підвищення тонусу матки у вагітних;
- наявність хронічної безсоння, оскільки відвари та напої мають загальнозміцнюючу дію і лише посилюють порушення сну;
- запор, що є хронічним («поодинокий» прояв скутого стільця після протипоказання до особливостей харчування);
- хвороби нирок (підвищений вміст «кислого» вітаміну С у плодах та листках рогівки лише погіршить перебіг захворювання);
- підвищена кислота в шлунку (той самий вітамін С також може спричинити погіршення стану).
Не забувайте про індивідуальну непереносимість коралів та алергію - в цьому випадку від вживання ягід і коштів на їх основі також слід відмовитися.
Як створити корисні матеріали?
Для здоров'я кизилу більше користі, ніж шкоди, тоді як максимальною концентрацією поживних речовин і лікувальних властивостей є лише стиглі кроновані ягоди. Як відомо, вони дозрівають нерівномірно і в кінці літа - на початку осені слід регулярно виходити на «полювання» на лікарську сировину. Свіжозібрані плоди корисні для виробництва киселів та компотів, але для подальшого використання кизил може висохнути, оскільки навіть у такому вигляді він зберігає всі свої властивості.
Висушена деревина солодша на смак і може зберігатися до трьох років - при більш тривалому зберіганні з кожним роком терапевтичний ефект послаблюється.
Обрізати листя необхідно після зародків куща - в той час найбільш лікувальними, але кору для відварів краще видаляти навесні до розпускання листя. Одночасно можна викопувати коріння для настоянок або почекати до осені.
Висушене листя, кору та коріння слід зберігати у тканинних мішках максимум 2 роки.
На закінчення хотілося б сказати, що в стеблі є набагато більше корисних властивостей, ніж протипоказань. Вирощуйте цей гарний, красивий і цілющий чагарник у цій місцевості - не тільки прикрашає внутрішній дворик або сад, але й піклується про здоров’я своїх власників.