Взяли з підлоги. Вони оптимізували харчування, програму тренувань, ергономіку сідла, шини. Але вони не зупинились на півдорозі, як інші. Вони розробили подушку, щоб сприяти повноцінному сну, і взяли її з собою в усі готелі. Вони протестували найбільш підходящий масажний гель і те, як гонщики повинні мити руки, щоб мінімізувати інфекцію. Коротше кажучи, вони скрізь шукали покращення на 1%.

Брейнфорд вважав, що якщо вони оптимізують кожну деталь, то виграють титул Тур де Франс протягом п’яти років. Але він помилився в цьому. Вони отримали це наприкінці третього сезону. На той час Брейлсфорд уже тренував всю британську олімпійську збірну з велосипедів, і завдяки своїй стратегії британці виграли 70% усіх велосипедних медалей на Олімпійських іграх.

ЯК ВИВЧИТИСЯ В ІМ?

Не дотримуйтесь однієї великої мети. Ви, мабуть, не зможете його виконати, і всі розумові та фізичні зусилля будуть «у русі». Основною помилкою, як правило, є той факт, що ви недооцінюєте повсякденні проблеми та нормальний ритм життя. Майже кожна наша звичка є результатом багатьох дрібних рішень. Але тоді, коли ми хочемо щось покращити, ми зазвичай кидаємо цей досвід за голову і відчуваємо, що потрібно зробити щось величезне. Інакше все-таки це не мало б сенсу! Будь то втрата ваги, будівництво бізнесу, подорожі чи любов. Але все навпаки.

збожеволіти

Більшість життєвих досягнень - це не одиночні події, а швидше групування дрібних кроків. Наприклад, результат рішення зробити все на 1% краще чи гірше. 100% від цього тоді виникає як сума.