Це роблять Роні Франко та басист Elephant Бенс Еде Горват. Секс, рок-н-рол та овочі. Щодня дві штуки, мінімум.

вітчизняний

Рок-н-рол приносить Еде, овочі є і те, і інше, а секс залишився, що не так багато, якщо ми не вважаємо це сексом, коли Роні, блондинка ЗМІ, ловить моркву. Але залишмо еротизм опіуму Заходу, що занепадає, адже не суть дуже важлива, а здоровий спосіб життя, основною умовою якого є включення якомога більшої кількості свіжих, багатих клітковиною овочів та фруктів у наш щоденний раціон.

Ми також запитали Роні, як почалася сторінка Insta під назвою Show me your veggies.

“Спочатку ми просто надсилали фотографії одне одному, але завантажити в Instagram було простіше. Тепер я міг брехати, що це місія, і ми хочемо привернути увагу людей до того, скільки смачних овочів і фруктів у вас є, і наскільки веселим і здоровим ви будете, якщо з’їсте 2 зерна овочів/фруктів, запропонованих дієтологами (а це 5 на звичайно, вам слід з’їсти 5 штук, але мінімум дві), але це не буде правдою. Це насправді просто про те, щоб з’їсти достатньо клітковини і, звичайно, розважити один одного дурними фотографіями. І справді неодноразово мені опівночі приходило в голову, що сьогодні я не їв нічого сирого баса, а потім всунув яблуко та помідор лише заради картини. Сенс у тому, щоб робити це наполегливо ще деякий час.

Роні далекий від почуття місії, але тим не менше це чудовий профіль натхнення, тому дотримуйтесь їх, щоб не забувати штовхати собі овоч чи фрукт щодня, бо ваше тіло буде вам вдячне.