Оновлено: 22 липня 2020 р

мідії

Без лактози мідія та сир

Схід без лактози мідія та сир Він стане в нагоді як закуска і навіть на вечерю, а також дуже простий у приготуванні. Лише з трьома інгредієнтами за кілька хвилин вони можуть зробити щось смачне, якщо візит приїде без попереднього повідомлення. До цього вони додають трохи картоплі фрі, трохи оливок і трохи морквин, наприклад, і проблема вирішена.

Ви бачите, що в назві написано «З подивом»І це не хто інший, як ювілей Їжте спеціально якому 21 лютого виповнюється 8 років. Що я думав про це свято? Віддати до блогерів та блогерів, які супроводжують мене стільки років, а також до будь-якого послідовника чи послідовника блогу. Переможці або переможці отримають подарунок-сюрприз. ¿Що я повинен робити для участі? Є два способи, і ви можете використовувати обидва або лише один. Якщо вони скористаються обома, у них буде два варіанти перемоги, а якщо вони зроблять це одним способом, то у них буде шанс виграти один із подарунків. Запрошуються на торжество блоги будь-якої тематики, не тільки про кулінарію, а також усіх людей, які мають соціальні мережі . Я детально описую кроки, які слід виконати нижче:

Як ви вже читали, їжте спеціально і слуга, з яким ми викинули будинок з вікна три подарунки:

  • Один для тих, хто просто згадує ювілей і посилається на улюблений рецепт.
  • Ще одна нагорода за кулінарні блоги, які згадують ювілей та роблять один із рецептів Їжте спеціально.
  • Нарешті, ще один подарунок для тих блогів, що мають інші теми, окрім кулінарних та які роблять пост говорячи про день народження, і вони роблять предмет для святкування ювілею, а також розміщують посилання на улюблений рецепт.

Я з нетерпінням чекаю вашої участі, я дуже радий якось задовольнити всіх тих людей, які були там, з іншого боку екрану, супроводжуючи мене стільки років. Дякуємо, що були зі мною стільки років і за добрі коментарі! Тепер ми йдемо туди із сьогоднішнім рецептом, який, як я вже згадував на початку, простіший, неможливий.

Інгредієнти для насичених вершків з мідій та сиру без лактози

  • Сирний террин без лактози, 150 грам.
  • Банку мідій у свіжому вигляді, я використав 69-грамову банку, злиту вагу.
  • Половина маленької цибулини.

Безлактозний крем з мідій та сирного рецепту

  1. Очистіть цибулю від лушпиння і подрібніть його крупно.
  2. Перевірте мідії, якщо на них є пасма, волоски, і видаліть їх.
  3. Помістіть сир, цибулю та мідії в м’ясорубку і дуже добре змішайте, поки не утвориться однорідна маса.

Поради та рекомендації щодо вживання в їжу вершкового сиру та мідій без лактози

  • Ви можете використовувати сир з лактозою, якщо ви не переносите його, або сир, який вам найбільше подобається.
  • Хто хоче, ви можете додати трохи волоських горіхів або трохи подрібненого мигдалю, щоб надати цьому гострому горіховому сенсу.
  • Крем о опускання мідій Його можна подавати до столу в деяких мисках для намазування на хліб, а також для наповнення тарталеток і навіть для наповнення ендівії, наприклад.
  • Мідії можна замінити анчоусами або копченим лососем.
  • 69 грам мідій забезпечують 80,04 калорій залежно від упаковки; 150 грам сирного спред, близько 415,5 калорій і 100 грамів цибулі, 40 калорій. Все це складає в цілому 535,54 калорій. Якщо вони супроводжують його 100 грамами білого хліба, 265 калорій, але якщо вони роблять це з сирими овочами, такими як морква та кабачки на паличках, ми говоримо про 40 і 20 калорій відповідно на кожні 100 грамів кожного з цих овочів.

Крем з мідій та сиру без лактози

Користуючись нагодою, я запрошую вас стежити за мною у Facebook, Twitter, Pinterest та Instagram. Я також закликаю вас приєднатися до групи Facebook, щоб поділитися своїми стравами та фотографіями їжі. Щиро дякую за візит!