У квітні в Аніці (лісопарк у Кошицях) почали проводитись регулярні тренінги. Дитина, і тут і там сміливий хлопець тренується під керівництвом експертів, тренерів-бігунів та легенд марафону (Марсель Немек, Павол Мадар, Імріх Пастор). Я доглядаю за дітьми, як і будь-яка мати, яка приходить бігати. Кожної середи, завдяки проекту “Жіночий марафон”, у нас є няня, яка присвячена дітям, тоді як мами.
Кожен тренінг орієнтований на щось інше. Ми бігаємо темпи, спринти, нарощуємо силу, швидкість та гнучкість. Ми вивчаємо біговий алфавіт, розтяжку ... Ми бігаємо довші витривалості, але також короткі 3 км бігу, щоб контролювати, як ми вдосконалюємось. Ми обмінюємось досвідом, заводимо нові дружні стосунки, тренуємось разом біля будинків, я відкоригував свій раціон і врешті трохи схуд. це стає динамічним, я готуюсь до гонки.
Навіть не знаю як, я легко і добре бігаю під час тренувань. Я поступово припинив моніторинг програми. Тільки вдома після зливи я швидко переглядаю статистику за окремими кілометрами. Мої очі кинулись на монітор, коли я помітив темп 02:56 хв/км. Ого, я наскільки добре - я можу бігти на гонку з кенійцями. Але чудес на практиці не буває. Такий темп може бути у звичайного смертного, лише коли ендомондо збожеволіє:).