Важливість збалансованого харчування підкреслюється в дослідженні, опублікованому в Journal of Gastroenterology Американського товариства гастроентерології, яке охоплює процеси запального харчування та протизапального харчування.
Дослідження вказує на те, що на склад мікробіома впливає ряд факторів, включаючи фізичні навантаження та вік, але харчування, ймовірно, відіграватиме важливу роль. Зазначається, що а мікробіом він містить у сто разів більшу кількість генетичної інформації порівняно з генофондом людини, і розширення діагностичних можливостей дозволило проводити його дослідження інтенсивними темпами. Дослідження Герберта Тільга та Олександра Р. Мошеня показує, як наша їжа впливає на склад бактерій у нашому кишечнику та, завдяки цьому, на функціонування нашої імунної системи. Підсумовуючи, робиться висновок, що збалансоване харчування також є необхідною умовою для розвитку та функціонування здорового мікробіома та ефективної імунної системи, тому в майбутньому продукти харчування, швидше за все, будуть використовуватись як частина клініки для профілактики та лікування захворювань.