мікробіотики

КИШКОВА МІКРОБІОТА І ЇЇ ВЗАЄМОЗВ'ЯЗКИ З ДЕРЖАВАМИ ЗДОРОВ'Я

травна трубка вона стерильна до моменту народження. З цього моменту він починає колонізуватися мікроорганізмами від матері, їжею, що потрапляє всередину, і середовищем новонародженого.

Близько 100 мільярдів мікроорганізмів заселяють шлунково-кишковий тракт, збільшуючи щільність дистально. Між 1-2 кг нашої ваги відповідають вазі мікробіоти. Ця величезна кількість мікроорганізмів у 10 разів перевищує всі наші клітини. Кількість і тип мікроорганізмів змінюється з роками; варіюється між молодими та старими, і його різноманітність залежить від особливостей навколишнього середовища та раціону харчування кожного з нас.

За підрахунками, він складається приблизно з тисячі видів бактерій. Найголовніші відповідають трьом багатодітним сім'ям:

-Фірмікути (Lactobacillus, Clostridium ...)

−Bacteroidetes (Bacteroides, Prevotella ...)

Сукупність усіх цих мікроорганізмів (бактерій, вірусів та грибів), які нас колонізують (різні органи та системи, головним чином травний тракт) - це те, що ми називаємо Мікробіота. Раніше це називалося "кишкова флора”, І ми знаємо, що вони відіграють важливу роль у регуляції численних фізіологічних процесів.

Мікробіом людина - це сукупність генів різних мікроорганізмів, які нас колонізують.

Мікробіота втручається у виробництво коротколанцюгових жирних кислот, вітаміну К, в поглинанні іонів (кальцію, заліза, магнію тощо), у виробництві імуноглобулінів (IgA) та цитокінів, що покращують імунітет. Вони викликають толерантність до харчових антигенів. Вони допомагають перетравлювати їжу. Вони змінюють місцевий рН кишечника, запобігаючи розмноженню патогенів. Вони поглинають супероксидні радикали. Вони стимулюють вироблення кишкового муцину і тим самим покращують кишкову бар’єрну функцію.

Хоча мікробіота кишечника має велику здатність до стійкості, існують фактори, які можуть спричинити певний дисбаланс у його структурі та функціях, втрачаючи рівновагу або дисбактеріоз. У цих випадках переважають некорисні види бактерій, що схильні до змін проникності епітелію, інфекцій та активації місцевої кишкової та імунної нервової системи.

Серед його причин:

  • Неадекватне харчування. "Ми те, що їмо". Дієти для зниження ваги з високим вмістом білка, дункан, тютюн, стрес, продукти, багаті жиром і цукром тощо.
  • Застосування антибіотиків, протизапальних засобів, підсолоджувачів.
  • Гігієна
  • Захворювання органів травлення
  • Стрес та психічні захворювання
  • Чергування імунної системи

І це спричинить:

  • Запальна хвороба кишечника
  • Целіакія
  • Дратівлива товста кишка
  • C. difficile коліт
  • Жирна печінка
  • Ентерококові інфекції
  • Ожиріння
  • Метаболічний синдром
  • Цукровий діабет II
  • Хвороби СС
  • Захворювання ЦНС (паркінсонізм, спектр аутизму.

Профілактика та лікування дисбіозу

  1. Рекомендується підтримувати різноманітне харчування, багате фруктами, овочами та цільним зерном
  2. Раціональне використання антибіотиків (лише у необхідних випадках)
  3. Застосування пребіотиків та пробіотиків:

Пребіотики, пробіотики та трансплантація калових мікробіоти (ФМТ) - це терапевтичні стратегії, які можуть бути ефективними при певних патологіях.

Пребіотики, вони є харчовим субстратом мікробіоти.

  • Вони природним чином містяться в певних продуктах харчування (йогурти, молоко, мед, овочі (часник, цибуля, артишоки, спаржа, цибуля-порей тощо), фрукти (особливо банани); цільні зерна (цільна пшениця та овес); бобові та горіхи.
  • Для поліпшення здоров’я кишечника рекомендується з’їдати щодня не менше 5 г. Або за допомогою дієти, або за допомогою фармакологічних добавок, які на їх маркуванні зазвичай виглядають як: фруктоолігосахариди, галактоолігосахариди, олігофруктоза або інулін.

Пробіотики, це живі мікроорганізми, які при введенні в достатній кількості сприяють корисності для здоров’я для господаря.

Контрольована модифікація мікробіоти може бути ефективним механізмом лікування захворювання. Це експериментальне лікування з погано визначеною законодавчою базою, яке проводиться в декількох центрах. Він полягає у введенні належним чином обробленої суспензії калових речовин здорового донора в травний тракт реципієнта з метою маніпулювання та індукції стабільних змін у їх мікробіоти для лікування будь-якої патології.

Необхідно зробити відповідний вибір донора, щоб уникнути передачі будь-якої хвороби.

Шлях введення може бути пероральним шляхом через трубку, або прямою інфузією в товсту кишку через колоноскопію (здається, найбільш ефективною), або клізмами.

  • Повторна інфекція C. difficile-виразковий коліт
  • Синдром подразненого кишечника)
  • Рецидивуюча печінкова енцефалопатія