Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розкриває, наскільки рідкі продукти необхідні для здоров'я.

здоров

Про це вона написала на своїй сторінці у Facebook.

"Їсти суп або не їсти суп - це більше справа смаку, ніж здоров'я. Навіть якщо від супу взагалі відмовляються, шкідливого ефекту не буде, оскільки в країнах, де майже не їдять рідкої їжі, рівень захворюваності шлунково-кишкового тракту є не суттєво відрізняються від наших ", - каже Супрун.

За її словами, немає наукових доказів того, що суп потрібен щодня. Збалансоване та різноманітне харчування з великою кількістю рідини протягом дня позбавляє потреби в супі або борщі.

Але люди, які наполягають на тому, щоб їсти «першу страву» [рідину] або «гарячу плиту», все-таки мають рацію, оскільки в мисці з супом або борщем ви можете поєднувати від 3 до 6 видів зелених овочів, бобових, грибів та овочів, суп багата вітамінами та мінералами, їжа з великою кількістю води корисніша.

Виконуючий обов'язки міністра радить кидати бульйони після декількох закипань при варінні м'яса.

"Суп не є ліками і не є нудним атрибутом здорового способу життя, який ми повинні вживати щодня. Це звичайна і зручна їжа, яка може принести велику користь для здоров'я", - сказала Супрун.

Присутні

При цитуванні та використанні будь-якого матеріалу в Інтернеті обов'язково розміщувати пряме гіперпосилання, відкрите для пошукових систем Інтернету, на цитовану статтю, яке не нижче першого абзацу тексту ukrinform.es. Крім того, можна цитувати перекладені матеріали з іноземних ЗМІ, якщо є посилання на веб-сайт ukrinform.es та веб-сайт іноземних ЗМІ. Цитування та використання матеріалів в офлайн-носіях, мобільних додатках, смарт-ТВ можливе лише за прямою письмовою згодою Укрінформу. Новини та публікації, позначені як "Публічність" та "PR", а також статті в розділі "Зв'язок" публікуються як оголошення. Відповідальність за його зміст несе рекламодавець.