У все прохолодніші осінні дні немає нічого приємнішого за чашку гарячого чаю, особливо якщо, крім свого підбадьорливого ефекту, ваше тіло також активно підтримує процеси розщеплення жиру. Секрет зеленого чаю давно відомий в Азії, тому, окрім щоденного споживання, він також відіграв головну роль у народній медицині.

зеленому

Не випадково за останні роки кілька клінічних досліджень показали, що завдяки своїм благословенним сполукам він дуже підтримує імунну систему, а завдяки значному вмісту вітамінів підвищує розумову працездатність та зменшує відчуття втоми. Подальші дослідження показали, що його антиоксидантна та цитопротекторна дія може запобігти розвитку багатьох хронічних захворювань та зменшити ризик розвитку судинних захворювань та деяких видів раку.

Як він спалює жир?

THE зелений чайвже відомо, що сприяє детоксикації організму завдяки своїм сильним діуретичним властивостям. Все це в основному завдяки декільком видам кофеїну, що міститься в ній, який, на відміну від кави, не раптово збільшує частоту серцевих скорочень і не потрапляє в кров із шлунка, а поступово всмоктується через стінки кишечника, тим самим значно оживляючи організм ніжніше. Крім того, зелений чайполіфеноли в організмі збільшують вироблення в організмі теплової енергії, тим самим збільшуючи спалювання калорій і прискорюючи обмінні процеси.

Антибактеріальні катехіни також відіграють активну роль у цьому процесі, оскільки вони не тільки захищають клітини, але й сприяють спалюванню жиру. Таким чином, крім регулярного вживання зеленого чаю, жирова тканина починає ефектно зменшуватися, а також знижується рівень холестерину та тригліцеридів у крові. Одним з найцінніших активних інгредієнтів є CLA, яка є природною жирною кислотою, яка сприяє розвитку м’язової маси при регулярних фізичних вправах, а це означає, що ви можете легше досягти утворення клітковини.