Зникнення жирових прокладок навколо живота - мрія багатьох жінок, однак, незважаючи на зміну способу життя та регулярні фізичні вправи, впертий поплавок не хоче зникати.
Генетика, вік, надмірний стрес, звички харчування та сну також можуть зіграти свою роль у цьому, але якщо ви відчуваєте, що, незважаючи на всі ваші зусилля, очікуваного ефекту бракує, варто вивчити, чи не є це проблема зі здоров’ям, яка перенесений на місяці . мова балансу.
Чому важливо усунути жир на животі?
Найнебезпечнішим типом черевної оболонки називається вісцеральний або вісцеральний жир, який є шаром жиру в черевній порожнині, що оточує внутрішні органи. Він має ідеальну кількість корисних ефектів, однак, якщо його накопичується більше, шар жиру на черевній стінці також може збільшити ризик таких захворювань, як діабет 2 типу, високий кров'яний тиск або серцево-судинні захворювання, які є найбільш ефективними спосіб боротьби з низьким вмістом вуглеводів. Однак якщо, незважаючи на будь-які фактичні зусилля, рівновага не показується менше або живіт не розрівнюється, варто подумати, чи є проблема зі здоров’ям на задньому плані.
Порушення функції щитовидної залози
Щитовидна залоза виробляє гормони, які регулюють швидкість метаболізму, тому вона також має прямий вплив на виробництво енергії та переробку енергії, тобто чи перетворює організм споживану їжу в енергію, чи навпаки, зберігає її у вигляді жирів .
Отже, щитовидна залоза має важливе значення для регулювання обміну речовин, оскільки якщо виробляється занадто мало гормонів, метаболізм також сповільнюється, відходи життєдіяльності важко виводяться з організму, що полегшує зайвим людям повзання.
Найпоширенішими симптомами гіпотиреозу є:
- слабкість, втома
- холодні кінцівки
- відсутність концентрації уваги
- збільшення ваги за допомогою фізичних вправ
- набрякло обличчя
- сухість шкіри, ламкість волосся та нігтів
Якщо у вас є щось із перерахованого, вам слід якомога швидше звернутися до лікаря, оскільки аналіз крові може відповісти на ваші запитання. Якщо захворювання підтверджено, баланс можна відновити за допомогою гормонального препарату.
При полікістозі яєчників-яєчників втрата ваги особливо важка, оскільки це захворювання порушує баланс між статевими гормонами та регулюючими голод гормонами, що часто посилюється резистентністю до інсуліну та порушенням вуглеводного обміну.
Найпоширенішими симптомами СПКЯ є:
- посилений ріст волосся
- порушення менструальної кровотечі
- жирна шкіра, схильна до вугрів
- надмірна вага
- гіпертонія
Аналіз крові та ультразвукове дослідження органів черевної порожнини та піхви для діагностики скарг можуть надати більш точну картину. Якщо підозра підтвердиться, симптоми можна усунути за допомогою відповідних ліків та зміни способу життя.
Пролактинома
Гормоном, що виробляється гіпофізом, є пролактин, який відповідає за виділення молока та грудне вигодовування, а витік молока рідко трапляється у чоловіків. Гіперактивність пролактину - явище ненормальне, діагноз, безумовно, є питанням ендокринолога.
Симптоми пролактиноми:
- j Аналіз ожиріння, проти якого дієти не ефективні
- подовження, припинення менструацій, безпліддя
- головний біль
- втрата волосся
- наявність невеликих фіолетових плям на ногах
- зниження статевого потягу
- коливання настрою
- затуманений зір
Підвищений рівень гормону можна виявити під час забору крові, а процес можна відмінити за допомогою ліків.
Плоский живіт через тижні
Ці супер вправи для живота працюють на м’язи, але не викликають болю в спині.
- Детокс за допомогою жирної лимонної дієти! Дієта Феміна
- Ця 10 їжа не тільки допомагає схуднути, але й покращує травлення - Дієта Феміна
- Що пити під час дієти Ось рекомендовані напої та заборонений список - Дієта Феміна
- Ви не тільки не споживаєте, але в довгостроковій перспективі ви віддаєте перевагу даремно відгодовувати світ, якщо у вас є апетит
- Що робить вашу кашу багатою білками? Ми пропонуємо 10 лактируючих жирових інгредієнтів - Dieting Femina