Міранда Керр стала новою зіркою грудневої обкладинки Glamour.

здорової

Всюдихідна мати, яка поєднує свою роботу на міжнародному рівні з доглядом за своїм маленьким Фліном. Австралійка визначає себе як "щасливу" жінку, яка практикує медитацію та йогу, щоб справлятися зі своїм напруженим повсякденним життям.

Топ, хто підписався за Victoria's Secret в 2007 році, а в 2013 повісив ангельські крила, був першим австралійцем, який приєднався до Легіону Victoria's Secret Angels, але, незважаючи на свою небесну славу, Міранда намагається вести життя найбільш нормального: безумовного шанувальника В Instagram він купує свій одяг в Інтернеті, поєднує свою більш міську сторону з гарячими екологічними переконаннями, оголошує себе практиком нової духовної хвилі і хвалиться здоровими стосунками зі своїм колишнім, Орландо Блумом, все на благо Його маленької.

Її кар'єра розпочалася у віці 13 років дуже імпровізовано: "Це було щось несподіване, оскільки друг записав мене на конкурс моделей, не знаючи про це. Я ніколи не розглядав ідею бути моделлю як професію, але зараз я дуже вдячний, бо це дозволило мені стати тією жінкою, якою я є ". З цього моменту і дотепер Керр працював з важкими вагами моди, вивчаючи важливість творчості та "завжди шукаючи автентичну та особисту точку зору".

Вона любить свою роботу: "Жоден день не буває однаковим. Це, і можливість зустріти дивовижних людей і великий привілей подорожувати по всьому світу".

Ключ моделі, щоб не втрачати енергію протягом напруженого робочого дня, є легким, вона зізнається Гламуру: "Медитація допомагає мені змінити положення і збалансувати мій розум і тіло. Я вважаю, що медитація дуже втішна після виснажливих занять. дні, коли мені доводиться виконувати психологічно важкі завдання. Я люблю щодня медитувати, практикувати позитивне мислення і балувати себе дрібними задоволеннями, такими як глибокий масаж тканин, киснева терапія обличчя та обгортання тіла ".

А також вирішує велике невідоме, що переслідує кожну модель: як ви дбаєте про свій раціон харчування, який полягає у тому, щоб бути здоровим на 80% і прощати на 20%. Думаю, головне - досягти рівноваги, не караючи себе. З іншого боку рукою, я також багато займаюся фізичними вправами. Я шанувальник піших прогулянок, ходьби, високої інтенсивності тренувань та балетного тіла, злиття балету та пілатесу ".