Діпак Чопра
Вступ
Світ зазнав надзвичайних змін, відколи я написав перше видання Perfect Health майже десять років тому. Десять років тому такі ідеї, як те, що здоров'я складається з більш ніж відсутності хвороб, що природні методи можуть оживити нашу внутрішню цілющу систему, і що людський організм - більше, ніж незмінна анатомічна структура, - це мережа енергії та інформації. революційний. Однак сьогодні ці концепції стали частиною сучасного бачення здоров’я та хвороб, життя та смерті. Нещодавнє дослідження, опубліковане в Журналі Американської медичної асоціації, показало, що понад 40 відсотків американців регулярно звертаються до нетрадиційних медичних працівників із концепцією людського тіла, що перевищує матеріалізм. Більше двох з трьох медичних шкіл зараз пропонують додаткові курси та курси альтернативної медицини для своїх студентів. І, реагуючи на вимогу більшої свободи вибору та простоти доступу пацієнтів, все більше і більше страхових компаній та організацій охорони здоров’я покривають витрати на цілісне медичне обслуговування.
Наукове співтовариство перейшло від прямого неприйняття та висміювання альтернативних методів лікування до серйозних досліджень щодо них. У базі даних Національної медичної бібліотеки США налічується понад 40 000 статей лише про лікарські трави. Медитація, йога, масаж та дієтотерапія все частіше приймаються як засіб зцілення. «Звіробій», «гінко білоба» та «ехінацея» - відомі сьогодні слова, і майже кожна аптека Америки має власну лінію натуральних ліків. З розповсюдженням журналів, книг і веб-сайтів люди мають у своєму розпорядженні безпрецедентний обсяг медичної інформації і починають брати на себе більшу відповідальність за своє самопочуття. Хоча це може становити загрозу для сформованої медичної спільноти, на мою думку, загальна тенденція до усвідомлення власних здібностей є гарним для особистого та колективного здоров'я.
В оздоровчому центрі Чопра, який знаходиться в прекрасній Ла-Хойї, штат Каліфорнія, ми створили цілюще середовище, щоб безпосередньо дослідити силу Аюрведи та медицини духу і тіла. Ми розробили курси, щоб застосувати принципи та практику цілісної медицини до найпоширеніших проблем зі здоров’ям. Наша програма “Чарівні початки” надає подружжям для батьків інформацію та натхнення для піклування про свою майбутню дитину, ніби це зародковий бог чи богиня. Ми підготували інструкторів з пологів з усього світу для виконання цієї програми, яка допоможе створити нове покоління здорових та уважних істот.
На всіх континентах є викладачі, які пройшли підготовку в Центрі Чопра, які викладають курс «Створення здоров’я», з медицини душевного тіла та Аюрведи. Більше п’ятисот людей у всьому світі є сертифікованими викладачами первинної звукової медитації, нашої програми зменшення стресу, яка дозволяє людям безпосередньо контактувати зі своєю внутрішньою енергією та творчістю. Повернення до цілісності, наш курс для людей, які борються з раком, мав трансформаційний ефект на тих, хто бореться з цією агресивною хворобою. Програми для людей з хронічною втомою, жінок, які переходять у менопаузу, та людей, які бажають схуднути, допомогли тисячам усвідомити свій власний потенціал для свідомої трансформації свого життя. В останнє десятиліття я мав можливість переконатись у глибокому впливі методів, описаних у “Ідеальне здоров’я”, на життя людей.
Для мене було дуже приємно спостерігати зміни, які переживає колективна свідомість. Ми переживаємо революцію, яка назавжди змінить наше бачення світу та себе. Як традиційна, так і вікова мудрість Аюрведи, а також найсучасніші теорії сучасної фізики вказують на глибшу реальність, яка приводить нас до того, що ми бачимо Всесвіт як поле вічного і нескінченного потенціалу зцілення та трансформації. Це центральне повідомлення цієї книги.
Після тривалих і безперервних досліджень лікувальних методів я прийшов до висновку, що справжнє здоров'я - це набагато більше, ніж відсутність ненормального результату тесту; щось більше, навіть, ніж оптимальна інтеграція розуму і тіла. Тисячі років великі ведичні пророки заявляли, що метою турботи про тіло є підтримка стану, відомого як просвітлення. У цьому стані наша внутрішня точка відліку переходить від его до духу, і ми сприймаємо це знання, процес його набуття та людину, яка його набуває, становлять одиницю. Межі в часі та просторі стають плавними, коли ми згадуємо, що ми - нескінченні істоти, тимчасово видаючи себе за індивідів. Стан цілісності - основа всього зцілення. Це стан ідеального здоров’я. Я радий, що маю можливість супроводжувати вас до того місця, яке знаходиться так близько від того місця, де ви проживаєте.
Запрошення до вищої реальності
Для кожної людини є місце, вільне від хвороб, де вони ніколи не відчувають болю, де вони не можуть постаріти чи померти. Коли хтось їде туди, обмеження, які ми всі сприймаємо як належне, зникають. Їх навіть не можна розглядати як можливість.
Це місце називають ідеальним здоров’ям.
Відвідування цього місця може бути дуже коротким або тривати багато років. Однак навіть найкоротший з них прищеплює глибокі зміни тим, хто їх здійснює. Поки хтось там залишається, дійсні припущення для звичайного життя змінюються, і можливість нового, вищого та більш ідеального існування починає цвісти. Ця книга призначена для тих, хто хоче дослідити це нове існування, включити його у своє власне життя та зробити постійним.
Причина захворювання часто надзвичайно складна, але можна сказати одне з упевненістю: ніхто не показав, що хворіти необхідно. Насправді все навпаки: ми постійно контактуємо з мільйонами вірусів, бактерій, алергенів та грибків, але лише незначна частина з них у підсумку викликає хвороби. Нерідкі випадки, коли клініцисти стикаються з пацієнтами, в дихальних шляхах яких є скупчення вірулентних менінгококів, які там мешкають нешкідливо. Лише рідко вони проявляються як менінгіт - важка інфекція центральної нервової системи, іноді із наслідками