Ці млинці з цвітної капусти та моркви - це новий спосіб вживання овочів, який вас здивує. Звичайно, якщо ви спробуєте цей рецепт, то повторите!
Нам не завжди доводиться їсти овочі однаково, а овочеві млинці - це новий спосіб представити їх і дітям, і дорослим. Ця варіація цвітної капусти та моркви, яку я вам сьогодні принесу, вам обов’язково сподобається.
Ми вже у вересні, і ми повинні підготувати своє тіло до Різдва, усунувши надмірність літа, тому що, я не знаю про вас, але влітку я не подбав! Тепер із поверненням до рутини настав час знову подбати про себе, і правда полягає в тому, що цей рецепт млинців з цвітної капусти та моркви ідеально підходить для обіду, якщо ми хочемо трохи більше подбати про себе. Вони надзвичайно хороші, і точно, якщо вам сподобаються два основні овочі, ви закохаєтесь. Ви можете супроводжувати їх, наприклад, легким йогуртовим соусом.
Тепер, якщо ви хочете навчитися готувати цей рецепт, я залишаю вам відео, яке я підготував для свого каналу YouTube. Але нижче я також залишаю вам написані інгредієнти та препарат.
Час підготовки | Порції | Складність |
1 год | 8 | Половину |
Інгредієнти
- 600 гр цвітної капусти в чистому вигляді і у квітках
- 1 велика морква, очищена від шкірки і нарізана шматочками
- 500 гр води
- 100 гр пшеничного борошна
- 50 гр сиру пармезан
- 1 яйце
- ½ цибуля
- 1 зубчик часнику
- Сіль
- Перець
Підготовка
З Thermomix (TM31 та TM5):
- Томатний соус з або без Thermomix - відмова від дієти
- Картопляне пюре з мамбо - легкий рецепт - пропуск дієти
- Куряче та овочеве пюре (цибуля-порей, морква, цукіні, квасоля, гарбуз, помідор) Thermomix (Також
- Млинці з цвітної капусти Gallina Blanca Рецепти
- Легкі млинці з цвітної капусти - БОЖЕСТВЕННА КУХНЯ Рецепт