мобільні

Завдяки бурхливому розвитку технологій та оцифровці розповсюдження смартфона стало настільки великим, що, можливо, вже не існує сфери життя, де ніхто б не торкнувся свого мобільного телефону першим. Нашому повсякденному життю та діяльності допомагає та полегшує цілий ряд програм, доступних через смартфони. Добре це чи не добре, але плоский маленький пристрій виріс до людини і пристрастився до неї, особливо молодого покоління. Але якщо це так, давайте скористаємось властивими йому альтернативами і скористаємось реальною перевагою того, що цей інструмент завжди ховається в нашій сумці чи кишені! Наша збірка заснована на колекції веб-магазину футляра для телефону newtrend.hu.

Плюси і мінуси смартфонів

Наш сучасний вік приніс із собою якусь млявість та комфорт, які ми можемо сприймати недостатньо, але, згідно з дослідженнями, реальність така: ми більше сидимо і менше рухаємось, тоді як на нас впливають все більше негативних наслідків та стресів що в довгостроковій перспективі зовсім не добре. хороший ефект. Однак наш розумний мобільний телефон - якщо ми так чи інакше витрачаємо стільки часу на його використання - може витягнути вас з цього шаленого розуму, якщо ми теж розумні та свідомо скористаємось можливостями, які він пропонує.

На додаток до соціальних медіа та інших звикань, кіберсвітів, є й інші варіанти, до яких наш маленький приятель надає доступ. Такі корисні програми для завантаження включають програми, які допомагають виконувати вправи та забезпечують практичну підтримку та мотивацію для тих, хто хоче займатися спортом, у формі віртуального персонального тренера. Можливість буквально під рукою, не відпускаймо її, не лише для того, щоб захистити своє здоров’я!

Найкращі безкоштовні мобільні програми для бігунів для Android та iOs

Endomondo - Мабуть, перший із подібних додатків, яким бігуни користуються найчастіше. Його поверхня прозора, проста у використанні, і в цілому це приємний досвід для роботи. Це дозволяє зчитувати пройдену відстань, тривалість, кількість спалених калорій і навіть відображення маршруту на карті GPS на маленькому екрані, для якого ви також отримуєте очікуваний час прибуття для певної відстані. Більше того, він повідомляє вас про це вголос, як тренер. Він також підтримує функції спільноти.

RunKeeper - ще один чудовий і популярний бігун для вимірювання продуктивності на основі відстані. Після реєстрації ви будете фіксувати свій темп, відстань, загальний час навчання серед багатьох інших показників та статистики, і ви навіть можете отримувати від них завдання та нагадування. Це дозволяє вам відстежувати ваш індивідуальний прогрес і отримувати популярні маршрутні маршрути, що завантажуються. Він також здатний надавати звукову інформацію, а також до нього можна підключити зовнішні датчики та лічильники.

Nike + Run Club - повний біговий асистент із соціальними мережами та музичним програвачем. Він узгоджує наше навчання та розвиток з довгостроковими планами, яким також дає поради. Він використовує GPS для запису відстані та швидкості та заохочує натовп шанувальників, якщо ми цього хочемо. Він показує статистику і навіть діагностує погодні умови. А результати порівнянні з результатами інших бігунів.

На додаток до вищесказаного, звичайно, існує багато мобільних додатків, які можна використовувати для запуску, як безкоштовних, так і платних версій (наприклад, SportsTracker, Google My Tracks, MapMyRun, Runtastic, Strava, Tep, Zombies Run!, Runner, GhostRacer, Fitapp, Втрата ваги, біг ...), а також усі корисні помічники можуть займатися іншими видами спорту (їзда на велосипеді, байдарках, фітнесі, лижах тощо). І для багатьох з них доступний ще один цікавий варіант із передплатою.