мода

Вже трохи більше року ми бачили у всіх журналах, як знамениті змінили свою класичну кавову склянку з найвідоміших кав'ярень на прозору склянку, яка дозволяє нам побачити Зелений смузі, Спочатку це привертає багато уваги, і ми вважаємо, що це одна з шалених дієт, яку вони роблять на червоній доріжці, але нічого далі від істини немає. фруктові та овочеві смузі, з тих, що живуть, з тією особливістю, що вони змішуються залежно від потреби, яку вони мали на той час, тобто вони використовують переваги сирих фруктів та овочів та шкіри, щоб правильно засвоїти всі поживні речовини, а потім сказати, що всі прожиткового мінімуму Знамениті рідкісні (кхм, кхм), ну дивіться, цього разу у них чудово виходить.

Я пам'ятаю, коли я була маленькою, що мама дала мені сік моркви з яблуком і правда в тому, що це було дуже смачно, тому я люблю нову моду, ідеально приймати її в середині ранку або вдень, або якщо, коли ми встаємо, це займе їсти сніданок Візьміть його на голодний шлунок як закуску, спосіб зробити їх дуже простий, варіантів нескінченно, нам просто потрібен блендер, зелені листові овочі, фрукти на ваш вибір і вода, ви можете використовувати підсолоджувачі, але це не дуже рекомендується, оскільки коктейль більше не буде. Це було б настільки природно, і з фруктовим цукром він вам не потрібен.

Мода на зелений молочний коктейль для хлорофіл, Є дослідження, які порівнюють молекули хлорофілу, присутні в зелених листках, з молекулами гемоглобіну, який допомагає нам транспортувати кисень до наших клітин і захищає нас, а також допомагає відновлювати пошкоджені тканини; інше дослідження визнає хлорофіл захисником раку, думаючи про всі переваги що це нове моди, нам доведеться ними скористатися !: D

Я залишаю вам список, щоб ви могли побачити властивості деяких інгредієнти:

Нижче у вас є фото вчорашньої кімнати чату: (Половина пакетика шпинату + 2 груші зі шкіркою + лимон + м’ята перцева + склянка води).

В принципі, рекомендується покласти 60% овочів і 40% фруктів, щоб воно стало солодким, оскільки я не люблю солодке, я використовував набагато більше шпинату, ніж груші, і це було дуже смачно, кількість на око, але якщо ви є одними з тих, хто любить солодке, додайте майже половину овочів і половину фруктів, сподіваюся, вам сподобається;)