У ранньому дитинстві дуже часто, що через різні фактори дитина не хоче їсти, це проблема, яка виникає частіше, ніж ми собі уявляємо! Можливо, ви не захочете їсти через виривання зубів, через те, як ми пропонуємо їжу, або просто тому, що вам не подобається певна їжа.
Щоб спробувати вирішити проблему, нам доведеться спостерігати та аналізувати різні ситуації, такі як, наприклад, вік дитини та які інтереси та потреби кожного етапу. Доцільно розглядати проблему якомога поважніше, оскільки погане управління ситуацією може погіршити проблему, спричиняючи відмову від їжі.
У цій цікавій статті для немовлят ми пояснимо чому ваша дитина не хоче вчиняти зобов'язання і що ви повинні робити.
Чому моя дитина не хоче їсти?
Перш за все, ми повинні виключити, що це не проблема шлунково-кишкового тракту: непереносимість, гази, рефлюкс, болі в животі або, ну, проблема іншого типу, наприклад, грип або лихоманка, адже коли немовлята хворіють, просто як що ми просто не голодні. Крім того, ми завжди будемо говорити про немовлят, які мають правильний процентиль ваги та зросту. Якщо ні, ми повинні звернутися до нашого педіатра та/або дієтолога, і він підкаже, що робити. Причин, чому наша дитина не хоче їсти, може бути безліч, зокрема:
- Ви сонні чи втомлені. Коли діти втомлюються, вони можуть бути не голодними, вони просто хочуть спати. Ми повинні спостерігати, коли ми пропонуємо їжу, і якщо він втомився, не змушувати.
- Погане зчеплення з грудьми. У новонародженого, особливо, відмова від грудей може спричинити поганий хват або погане положення.
- Вихід перших зубів. Якщо це дитина віком від 4 до 5 місяців, можуть з’явитися перші зуби.
- Не любить пропоновану їжу. Якщо це разовий випадок або кілька днів, можливо, те, що ми пропонуємо вам, просто не подобається. Ми врахуємо, що продукти, які ми даємо нашій дитині, відповідають віку, а також що вони мають м’яку консистенцію та м’які смаки.
- Уповільнення зростання. З першого року життя ріст дитини сповільнюється і може спричинити менший апетит, а отже, їм не потрібно їсти стільки, скільки раніше. Нормально, що від року до трьох вони переживають періоди, коли їм не хочеться їсти.
Що робити, якщо моя дитина не хоче їсти: немовлята
Раніше для 4-місячної дитини було дуже часто починати прикорм. На сьогоднішній день у дитини до 6 місяців єдиною пропонованою їжею буде годування груддю або суміш молоком.
Що робити, якщо моя дитина не хоче їсти: більше 6 місяців
Якщо у вас є дитина старше 6 місяців, ви запровадили прикорм і їм важко їсти, то ми залишаємо вам декілька найефективніших порад.
Дитина під керівництвом відлучення: що це таке
Baby Led Відучення складається з пропонувати тверду їжу вперше запроваджено по черзі і дозволено дитині руками вирішувати, як і скільки їсти. За допомогою цього методу ви довіряєте своїй здатності до саморегуляції, тобто, що дитина вирішує, коли він ситий.
Найчастіше після введення прикорму дитина відмовляється від їжі через пюре. Більшість відмов отримують годуючі немовлята, тобто ті, хто годував виключно грудне вигодовування. Blw - хороший варіант.
Немовлята, які не хочуть їсти пюре, цей метод дуже привабливий, оскільки саме вони беруть їжу руками, стискають її, переживають і кладуть у рот, відкриваючи нові текстури, смаки та кольори.
Коли починається прикорм, є більший відсоток немовлят, які задихаються пюре, ніж тверда їжа, дивно, чи не так? Ось чому немовлятам, які багато разів їдять пюре, ложку кладуть у рот так чи так, їх змушують ковтати, навіть плачучи. З використанням blw цього не відбувається, оскільки саме дитина вирішує, коли вкладати їжу в рот, а коли ковтати.
Серед багатьох переваг, Baby Led Відлучення сприяє:
- Розвиток дрібної моторики.
- Координація очі-рука-рот.
- Менший ризик зайвої ваги.
- Його автономність.
- Самовпевненість.
- Концентрація.
- Більше знання власного тіла.
- Здатність до саморегуляції.
- Менший ризик задухи.
Для початку з відлученням від дитини, у дитини слід навести низку факторів:
- Бути старше 6 місяців.
- Проявляйте мінімальний інтерес до їжі.
- Дитина повинна сісти сама.
- Не має екструзійного рефлексу: дитина не стирчить твердий матеріал, що вводиться в рот язиком.
Якою має бути їжа?
- Мають м’яку консистенцію, але не розпадаються, тому що вони не зможуть взяти її, щоб взяти в рот.
- Вони повинні бути великими шматками, щоб можна було взяти їх, наприклад, великий шматок вареної картоплі.
- Ми будемо різати невловимі продукти, щоб вони не могли вислизнути з руки і спричинити задуху. Два наочні приклади - це груша або банан.
- Ми ніколи не повинні залишати дитину одну під час їжі.
- Якщо він захлинається, ми повинні почекати, поки дитина спробує вивести його самостійно, оскільки ми можемо його налякати і погіршити ситуацію. ми повинні зберігати спокій
Перші продукти
- Овочі варені: картопля, гарбуз, брокколі, зелена квасоля, морква, цвітна капуста, кабачки, подрібнений горох тощо.
- Сирі овочі: помідор і авокадо.
- Вуглеводи: макарони, рис і хліб.
- Овочі: Цілий нут/приготуйте хумус і намажте його на добре приготований хліб та сочевицю або подрібнений виделкою.
- М'ясо: відварна або смажена на грилі курка та яловичина.
- Фрукти: диня, кавун, банан, печене яблуко, груша.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Моя дитина не хоче їсти: чому і що мені робити?, Рекомендуємо ввести категорію годування немовлят.