Потім те, що я почув від лікаря, шокувало мене реальністю. Я знала, що це означає припинення моєї жіночої операції. І я також знав, що зовсім цього не хочу. Я теж не подружився з ідеєю хірургічного втручання, але гормональне лікування, яке тривало до менопаузи, було остаточно утримано. Тому що роки тому, в результаті свідомого рішення, я перестав приймати протизаплідні таблетки і не мав наміру починати знову. Я хотів відчути себе жінкою і так працюю. Тому я почав шукати напрямок, що ще я можу зробити для себе, щоб відновити свою здорову функцію гормонів.
Я почав розглядати, що таке ендометріоз і які природні методи лікування. Я знав, що готовий зробити багато речей, щоб уникнути хірургічного втручання та лікування гормонами. Я звернувся до професіоналів, з якими я думав, що вони можуть допомогти.
Врешті-решт, я проголосував за довіру третьому лікареві, якого я відвідав, який також був партнером у підтримці мене в природних засобах. Тим часом я багато читав про дієти при ендометріозі та здоровий спосіб життя, а також про те, що за умови правильного харчування та способу життя можна досягти значних результатів. Тому тим часом я почав реформувати свій раціон і розпочав 6-тижневий дезінтоксикаційний засіб за допомогою дієтолога. Я прокидався на світанку щоранку, рухався вранці, а потім готував їжу перед роботою. Тим часом я розпочав інтенсивну духовну роботу. Я ходив до споріднених душ, створив сім’ю, відвідував медитації, отримував процедури MA-URI®. Зцілення себе стало головною програмою мого життя.
Мій лікар теж хотів бути лікарем, але принаймні лише через два місяці, що дало мені певний час. Виділіть трохи часу, щоб обробити те, що зі мною відбувається, і дати мені шанс природного зцілення.
Я дуже сподівався, що кіста за два місяці зменшиться, але так не сталося. Він залишився незмінним. Думаю, це речення переконало мене зробити операцію, коли лікар повідомив, що кіста може бути навіть злоякісною. Або, принаймні, не можна виключати можливості цього.
Мені набридло боротися з кістою, я хотів, щоб вона зникла звідти, і я міг присвятити всю свою енергію своїй реконструкції. Тож у серпні 2013 року їм зробили операцію.
На щастя, операція була максимально успішною: вона була проведена за допомогою лапароскопії з меншим навантаженням і оперована лише кіста, тобто мій лівий яєчник залишився. Крім того, з очеревини видаляли ендометріотичні тканини. Я скоро одужав, через десять днів я знову працював.
Результати змін дієти та способу життя, а також фізичної та розумової роботи, зробленої дотепер, привели: мій лікар побачив під час операції, що хвороба стала неактивною. Післяопераційне гістологічне дослідження показало, що ураження спричинене ендометріозом, тому до цього моменту я міг бути впевненим, що стикався з ендометріозом.
Тоді я думав, що, безсумнівно, хірургічна операція була найнижчою точкою, а зараз це просто відновлення: і на фізичному, і на психічному рівні. Я помилявся. Подальше було принаймні таким же важким, як і попередні місяці.
За трохи більше двох місяців я схуд на 10 кілограмів: на момент операції я вже мав сорок п’ять фунтів. Мій одяг не приходив до мене, і коли я дивився в дзеркало, я вже навіть не знав, кого бачу переді мною. Менструація припинилася: те, чого я не хотів від ліків, відбулося спонтанно.
Я продовжував свою дієту, але моє травлення все менше і менше реагувало на те, що я їв. Де у мене був пронос, де було здуття живота. Замість того, щоб повернути втрачене, я продовжував худнути. Мої симптоми не мали органічної причини, але лікарі також це якось називають: синдром подразненого кишечника (СРК). Вони не знають, з чого це, і не знають, що буде робити, як і ендометріоз.
Я не розумів, чому все це відбувається зі мною. Де це закінчиться. Була ніч, коли я просто сидів удома, і відчував, що справді гірше не може бути. І коли мені вже було досить шкода всього, що зі мною відбувалося: знову я вирішив, що не можу здатися. Так, я вийду з цього. Я знову почав просити про допомогу, відвідуючи лікарів, дієтологів, інших фахівців, які могли б допомогти мені з моїм фізичним та психічним відновленням. І я вже почувався краще, бо робив це для себе та для свого зцілення.
Хоча у мене не було відчутної чутливості до глютену, коли я перестав їсти продукти, що містять глютен, за рекомендацією мого лікаря-гомеопата, мені вже було краще. Посеред багатьох щоденників їжі я придумав, як поєднувати продукти, що готувати і коли їсти, що для хорошого травлення. Як результат, я повільно почав набирати вагу в грудні, а до травня мій старий одяг знову підійшов на мене.
Мені бракувало лише одного: менструації. Я б брехав, якби сказав, що весь час пропустив, що ні, бо це також дало мені певну безпеку, якою це не було. У цей час є відносно невеликий шанс, що ендометріоз знову активізується, але був момент, коли я відчув: настав час і це відновити.
Шлях до цього був непростим: менструація приходила кілька разів, а потім я пропускав знову - місяцями. Сьогодні я знаю, що нерегулярний цикл мав як психічні, так і фізичні причини. Однією з причин стала проста харчова помилка, оскільки я їв мало жиру і майже повністю виключав зі свого раціону тваринні жири. На духовному рівні перебої завжди були в періоди, коли я не мав нормальних стосунків або переживав відповідну кризу.
Сьогодні я можу сказати, що менструація регулярна і безболісна, а з травленням теж нормально. До речі, започаткування дієти з низьким вмістом FODMAP зіграло важливу роль у реабілітації останньої. Навіть якщо є фізичні симптоми, які мене попереджають, я вже знаю себе достатньо, щоб мати можливість інтерпретувати ознаки та відновити рівновагу за допомогою природних засобів, змін дієти та способу життя.
Однак я також вважаю, що зцілення вимагає не лише прийому їжі, фізичних вправ чи інших змін у способі життя, а й духовного зцілення, віри та впевненості. У цьому мені допомогла система самолікування та самовдосконалення MA-URI®. Спочатку я проходив лікування MA-URI® Bodywork, а потім через місяць після операції розпочав курс MA-URI®. MA-URI® навчає самовідновлення та самовдосконалення за допомогою танців, процедур догляду за тілом. Це допомагає зруйнувати наші власні межі, щоб внести зміни, які нам потрібні у нашому житті. Це вчить нас, як стати цілителями самих себе і як взяти під контроль своє життя. Нарешті я повірив у своєму житті, що здатний зцілитись, зцілити себе і не чекати допомоги від інших та вирішення проблем свого життя. Це дуже змінило моє життя.
З усім цим я почав бачити ті сфери свого життя, де мені потрібно змінитися, де мені потрібно мати можливість сказати «ні», де мені потрібно встановити свої межі. І я також бачив сфери, де мені потрібно вдосконалюватися, де є недоліки, де я прагну чогось, що ще не ввійшло в моє життя.
Я вважаю, що навчання не закінчується: самовилікування - це шлях до нас самих, до пізнання себе та до свідомого життя, тому я роблю це щодня для свого здоров’я та рівноваги.
Сьогодні я вдячна, що пережила все це, бо завдяки цьому я стала набагато більше. Моя подорож до ендометріозу вивела мене на життєві шляхи, які потім допомогли мені знайти себе і свою життєву мету. Це принесло багато-багато змін у моєму житті, що також привело мене до знайомства з новими людьми, освоєння нової професії, залучення любові до мого життя та довгоочікуваного благословення дитини.
Я хотів би, щоб ендометріоз чи проблеми, пов’язані зі здоров’ям інших жінок, несли б вам більше, ніж біль і страждання. Я хочу, щоб ви бачили все, що випливає з цього, допомогли вам рухатись вперед і вносити необхідні зміни, щоб жити повніше, щасливіше і збалансованіше, і одночасно повернути своє жіноче здоров’я.!
Курчевскі-Тамас Зіта, письменник блогу Endosegítő, тренер з питань харчування та способу життя, референт функціонального харчування, натуропат
ВАЖЛИВО! Це моя особиста історія і в ній мій особистий вибір. Дуже важливо, щоб ми завжди проконсультувались зі своїм лікарем у разі виникнення проблем зі здоров’ям і слухали його поради, щоб визначити найбільш підходящий для нас план лікування, а також щодо використання медичних та інших методів лікування та терапевтичних приладів.