Я вважаю їжу чудовим подарунком. За складом я можу вибрати між якісною їжею та їжею нижчої якості. Але я не проводжу години в магазині у пошуках продуктів, які мають «найкращі» електронні перевірки. Я свідомо і вільно вибираю їжу, яку поклав у кошик для покупок.
За старих часів я читав харчові інгредієнти в магазинах, але в підсумку купував що завгодно, що б там не було. Я завжди говорив, що придбаю це лише сьогодні, завтра буду мати щось інше (здоровіше), але в основному я купував те саме наступного дня, тільки в блідо-блакитному.
Будучи підлітком, я лаявся, що це було в магазинах. Скрізь, Ечка, все шкідливо, консервовано, забарвлене, ароматизоване. Вони дозволяють нам їсти штучні підсолоджувачі в жувальній гумці або прісній воді, їсти затверділі жири, глутамат або біле борошно, які, як кажуть, не найкращі для нашого організму. Кажуть, що потрібно їсти цільнозернові страви, менше цукру, виключати шкідливі жири ... Але як це зробити? І я взагалі хотів змін?
Згодом я вивчав їжу в університеті. Там я дізнався багато нового про технологічні процеси у виробництві їжі, про добавки (Е-перевірки), про людський організм, але все-таки купував їжу, як і в молодості.
Лише з приходом нової людини на цю Землю я почав по-іншому дивитись на їжу. Чому я повинен вкладати речовини, винайдені людьми лише кілька десятиліть тому, у це новонароджене чисте тіло.? І хтось вирішує за мене, що я купую в магазині?
І ось моя подорож розпочалася до чистішої їжі (не в сенсі митого чистого яблука, а якомога менше добавок;-)). І я хочу поділитися з вами знаннями, знайденими під час цієї поїздки.
Я в дорозі вже кілька років, і це не закінчується. Звичайно, здорове тіло також включає здоровий дух і розум. А здоровому організму крім їжі потрібні фізичні вправи. Але їжа - це те, з чим кожна людина стикається кілька разів на день 🙂.
Цей сайт допоможе вам поступово переходити до продуктів, які змусять вас почуватись краще, ніж ті, які ви споживаєте зараз. Чистіша травна система Це може допомогти вам у вирішенні потенційних проблем зі здоров’ям або допомогти запобігти їх. З часом ви почнете розпізнавати більше ароматів. У магазинах вам навіть не доведеться зупинятися на магазинах, що в кінцевому рахунку заощадить ваш час (і гроші).
Якщо ви відчуваєте, що марно починати їсти інакше, оскільки навколишнє середовище забруднене, а хімія всюди, цей сайт не для вас. Якщо ви просто хочете зрозуміти, що ми є смітником у Європі або ви очікуєте дієти, вам доведеться шукати деінде. Але якщо ви хочете свідомо і вільно вирішити, що поставити собі, своїй родині та дітям, почніть з ...