Моя мама сказала ... але це все одно варто розглянути
Є питання, пов’язані з грудним вигодовуванням, які часто обговорюються матерями, наприклад на дитячому майданчику або під час штовхання коляски. Багато хто може передати те, що вони почули від матері, але вони не впевнені в правді.
Давайте подивимось, що це може бути:
1. Грудне вигодовування руйнує форму грудей
Це твердження хибне. Під час грудного вигодовування молочна залоза змінюється, але те, чи є у когось пониклі або повніші груди, залежить принаймні так само від спадкових факторів, збільшення ваги під час вагітності та збільшення ваги, як і грудне вигодовування. Однак дослідження 2007 року показало, що грудне вигодовування не було головною винуватцем розвитку обвислих грудей: найважливішими факторами були індекс маси тіла, кількість вагітностей, розмір грудей перед вагітністю, вік та попереднє куріння. Детальніше про це ви можете прочитати ТУТ
2. Годування дитини на ніч полегшує грудне вигодовування
Це правда, тому що якщо ми не годуємо грудьми вночі, і тому груди спорожняються занадто рідко, рівень гормонів, що відповідають за вироблення молока, буде нижчим, ніж потрібно, таким чином зменшуючи і кількість молока. Якщо молоко марно накопичується протягом довгих годин вночі, організм це відчуває і зменшує вироблення. Детальніше про це ви можете прочитати ТУТ
3. У кого мала груди, того не вистачить молока
Це твердження хибне. Розмір грудей не визначає кількість вироблення молока, це залежить від гормонів. Важливішим за розмір грудей є те, як дитина смокче і як частота годування стимулює груди та залози виробляти більше грудного молока. Детальніше про це ви можете прочитати ТУТ
4. Грудне молоко може бути неякісним або якісним
Це також неправдиве твердження. Грудне молоко ніколи не буває шкідливим, занадто рідким або недостатньо поживним. Якщо ви помітили, що ваша дитина втрачає вагу або вироблення молока зменшується, не хвилюйтеся, не тому, що ваше молоко якось погано. Найголовніше, знайте і вірте, що молоко, яке виробляється у ваших грудях, настільки ж ідеальне, як і є, і це найсмачніша їжа для ваших дітей! Детальніше про це ви можете прочитати ТУТ
5. Не можна худнути під час годування груддю
Це підробка. У суспільній свідомості існує маса помилкових уявлень про грудне вигодовування і позбавлення від вагітності зайвих кілограмів. Багато людей думають, що просто грудним вигодовуванням кожен кілограм, який вони назбирають, раптово тане від них. Однак інші кажуть, що важко схуднути, якщо вони годують грудьми свою дитину. Ну, і те, і інше не є повністю вірним.
Виробництво грудного молока займає 8-900 калорій на день, крім того, якщо ми харчуємось здорово, ми можемо швидко відновити внутрішньоутробну вагу. Детальніше про це ви можете прочитати ТУТ
6. Грудне вигодовування може бути неприємним, болючим відчуттям
На жаль, це правда. Якщо в ротовій порожнині дитини немає анатомічних відхилень, а сосок матері не відхиляється від середнього показника, і дитина вловлює сосок досить глибоко, це зовсім не є законним для грудного вигодовування, і це особливо необов’язково для годування груддю. викликати рани. розвиватися. Детальніше про це ви можете прочитати ТУТ
7. Ви не можете бути вагітними під час годування груддю
Це твердження хибне. Грудне вигодовування впливає на фертильність жінок, але не однаково для всіх: деякі люди довго годують грудьми і завагітніють, а є й такі, які роками годують грудьми як природний контрацептив. Детальніше про це ви можете прочитати ТУТ