Нарешті! Сьогодні я радий повідомити про новинку в Thermorecetas на 2016 рік: а новий розділ дитячого харчування. У нас вже є розділ харчування для найменших, але цього року ми його розширимо та класифікуємо рецепти за віком, щоб вам було простіше знайти рецепт, який найбільше підходить вашим дітям та немовлятам. Від сьогодні ви знайдете рецепти +6 місяців, від 1 до 3 років Y від 3 років. Але найголовніше з усіх дотримуйтесь вказівок педіатра. Цей розділ має на меті дати вам ідеї щодо каш та страв для ваших дітей, але ні в якому разі не повинен замінювати те, що рекомендує ваш педіатр.

перша

Тож ми відкриваємо цей новий розділ сьогоднішнім рецептом: рис з куркою для немовлят, який починається з твердої їжі. від 6 місяців. Крім того, це чудовий варіант, якщо ваша дитина повинна дотримуватися в’яжучої дієти.

І нарешті, ми користуємось можливістю привітати Мігеля Гатона (з днем ​​народження !), оскільки завдяки йому та його команді Терморецета працює чудово.

Куряча та рисова каша

Ідеальний рецепт для немовлят + 6 місяців, особливо якщо їм доведеться дотримуватися в’яжучої дієти. Здоровий, легкий і дуже поживний.

  • Ірен Аркас
  • Іспанська кухня
  • Тип рецепта: м’ясо
  • Калорії: 220
  • Порції: 4
  • Час приготування: 32М
  • Загальний час: 32 млн

Інгредієнти

  • 3 моркви
  • 1 цибуля-порей
  • 200 гр курячої грудки (або кількість, рекомендована педіатром залежно від віку дитини)
  • 75 г рису
  • 200 г води
  • 20 г оливкової олії першого віджиму

Підготовка

Покладіть подрібнену моркву, подрібнений цибулю-порей, подрібнену курячу грудку, рис і воду у склянку термоміксу. Ми програмуємо 30 хвилин, швидкість 1, температура пароми.

Чекаємо, поки температура впаде до 80º, і розчавлюємо 1,30 хв, прогресивна швидкість 5-7-10.

Додаємо оливкову олію і розмішуємо 10 секунд, швидкість 3.

Оцінки

Кількості є орієнтовними, скоригуйте кількість м’яса відповідно до віку дитини, дотримуючись показань педіатра.

Ви можете тримати його в посуді або скляних банках протягом двох днів у холодильнику або заморозити.