Можливо, ви кілька разів стикалися зі статтями про молекулярний водень або водень на моєму сайті. Гідрогенна вода та її вплив на тренувальні вправи та виконання, або Гідрогенна вода - дурість чи напій майбутнього?

водень

У цій статті ми розглянемо одне дослідження, відповідно статтю, опубліковану в червні 2019 р. D.h.c., професор, MUDr. Ян Слезак, доктор технічних наук, один з найбільших словацьких промоутерів та дослідників, який займається питанням водню, молекулярного водню та його впливу на організм людини.

Вплив та користь молекулярного водню широкі, особливо при різних захворюваннях.

З 2007 р. Відносно велика увага приділяється молекулярному водню. Було проведено кілька досліджень, присвячених захворюванням людини, в яких виявлено, що молекулярний водень позитивно впливає на понад 166 моделей різних захворювань.

Перевага молекулярного водню полягає в тому, що він швидко поширюється в тканинах і клітинах, не впливаючи на сигналізацію реактивних видів. У клітинах він зв’язується з так званими вільними радикалами. Вільні радикали схожі на відходи нашого метаболізму. Коли ми надмірно виробляємо вільні радикали, або кисень, або азот, ми можемо страждати від патологічних захворювань, або кількість різних патологічних процесів у нашому організмі може збільшуватися. Крім того молекулярний водень може також діяти як протизапальний та антиапоптотичний засіб (проти загибелі клітин). У клітинах він зменшує так званий окислювальний стрес, що виникає внаслідок різних захворювань або обміну речовин. Також було показано, що молекулярний водень виконує багато інших функцій, таких як протиалергічні або антиоксидантні властивості.

Вплив водню на захворювання, пов'язані з окислювальним стресом

Сучасні дослідження оцінюють, що це може бути ефективним і нова клінічна користь для лікування захворювань, пов’язаних з окислювальним стресом. Перевага полягає в тому, що такий додаток є простим та ефективним, і тому заслуговує на особливу увагу. Молекулярний водень, ймовірно, матиме захисний ефект при різних патологічних станах, таких як серцевий фіброз, пошкодження печінки, нейронні захворювання або індуковані радіацією захворювання, а також давно відомий діабет.

Молекулярний водень та його реакція проти активних форм кисню є важливим, особливо для наших мітохондрій, які постійно зазнають високого рівня АФК (активні форми кисню), які, якщо не регулюються, можуть спричинити пошкодження мітохондріальної ДНК та апоптоз клітин (загибель клітин). Виявилося, що Гострий окислювальний стрес може бути викликаний низкою факторів, включаючи інтенсивні фізичні навантаження, інфаркт, зупинку кровотоку, трансплантацію органів або запалення або опромінення. Молекулярний водень, ймовірно, також є підходящою терапією для лікування раку, оскільки радіаційні ефекти обов'язково пов'язані з опроміненням. Індуковані радіацією симптоми пов’язані із збільшенням АФК та ​​запаленням під час променевої терапії. Блокування та виведення вільних радикалів є частиною ефективної стратегії захисту.

Молекулярний водень діє як антиоксидант

Дослідження виявили багато типів різних антиоксидантів, а не лише водню, до яких належать, наприклад, аскорбінова кислота, токофероли, поліфеноли або відомий глутатіон. Деякі природні антиоксиданти, такі як вітаміни, поліфеноли або флавоноїди, мають менший вплив на радіозахист.

Молекулярний водень також може бути використаний як захист. У нас є таблетки, які виробляють водень або можуть перенасичувати воду і забезпечувати її понад 5 мг водню на таблетку. У деяких випадках використання води, багатої воднем, може виявити більш виражений ефект, ніж вдихання газоподібного водню, хоча доза водню з води нижча, ніж доза для інгаляції. Використання цієї води досягає максимуму через 5-15 хвилин і повертається до вихідних рівнів через 45-90 хвилин після введення, залежно від введеної дози.

Наприклад, можна використовувати пляшку, яка збагачує воду воднем. Я особисто використовую FLASKA майже щодня.

Вплив водню безпечний без побічних ефектів

Перевага водню полягає в тому, що він майже не реагує і не реагує з важливими фізіологічно реактивними формами кисню, які беруть участь у клітинній сигналізації. Водень також не впливає на фізіологію, температуру, кров'яний тиск, рН або кисень і не повідомляється про токсичність при концентраціях, що перевищують клінічно ефективні дози. Якщо дано занадто багато, надлишок водню виводиться легенями.

Ще однією перевагою водню є те, що він регулює експресію понад 200 генів, що беруть участь в антиоксиданті та детоксикації.

Деякі дослідження показали, що щодня споживання води, багатої воднем, протягом шести тижнів зменшує реактивні метаболіти кисню в крові і підтримував окислювальний потенціал пацієнтів. Крім того, покращили якість життя під час променевої терапії у пацієнтів, які пили водню у порівнянні з плацебо. Важливо, що ця вода не перешкоджала протипухлинному ефекту променевої терапії.

Як бачите, молекулярний водень або багата воднем вода може позитивно впливати на наше здоров’я, особливо на зменшення окисного стресу. Однак як автори статті оцінюють, необхідні подальші дослідження, щоб довести оптимальний спосіб використання, оптимальну частоту або оптимальну дозу.