- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Він уже не знає, як це знати. Я пережив період, коли перейшов на веганство (близько 2 років), і тепер я якось знову почав їсти яйця та молочні продукти. Довгий час я мав до них чудовий смак, особливо закваску, білий йогурт та сир. Я також робила власні соєві йогурти, але вони якось не влаштовували мене.
Моя проблема полягає в тому, що я повністю загубився у цьому світі. Мені подобається здорове харчування, але я абсолютно не знаю, що це таке. Я люблю овочі, крупи, такі як гречка, пшениця тощо. Але тепер мені також дуже сподобалось кисле, сир та йогурт, я лише довго переконувався, що вони шкідливі для нашого організму, що вони набирають вагу. Зараз я купую лише нежирні продукти, але це все ще мене б’є. Я не знаю, що правильно, мені добре з ними, але потім я прочитав статтю, де вони зневажають, і я вузький. Я також хотів би схуднути, мені просто подобається тато, і тепер я боюся, що наберу зайву вагу, тому що я звик, щоб після вечері нежирна закваска і нежирний сир з краплями стевії (якось я здається, не може бути щось солодке після обіду та вечері). Не знаю, хотів би почути деякі думки
