Думаю, вам може сподобатися цей рецепт. Цей хліб мене приємно здивував, я багато готував його, імпровізуючи, оскільки в ньому було вівсяне молоко, яке я зовсім не любив пити, оскільки воно занадто густе, але для приготування солодощів та хліба він чудовий. Цей хліб трохи солодкий і має свіжий наліт, дуже ніжний і пухнастий, і хоча ви думаєте, що ним можна насолоджуватися лише під час сніданку або як перекус, я любив поєднувати його в обід чи вечерю для солодко-солоного контрасту. але ви можете взяти його тоді, коли вам найбільше подобається, тому що це дуже дуже добре!
Інгредієнт, який я виділяю в цьому рецепті, - це овес, він містить важливі вітаміни та мінерали, серед яких: вітамін В1, В2 та вітамін Е. Він також має мінерали: магній, цинк, кальцій та залізо. Він містить велику кількість вуглеводів, клітковини та амінокислот (зокрема, шість з восьми незамінних амінокислот). Крім того, я його особливо люблю, бо він допомагає мені дуже добре відпочити, а його смак смачний.!
Час підготовки: 2 години 55 хвилин
Інгредієнти
- 300 гр вівсяного молока
- 50 г безмолочного маргарину
- 18 гр свіжих хлібопекарських дріжджів
- 40 гр цукру
- 550 гр кондитерського борошна
- 1 щіпка солі
- 1/2 склянки теплого вівсяного молока, щоб почистити хліб перед тим, як поставити в духовку
Процедура
По-перше, в миску ми включаємо вівсяне молоко, яке ми попередньо розігріваємо (не дуже гаряче, просто тепле) у каструлі або в мікрохвильовці, і дробимо дріжджі в молоці, поки воно не розчиниться. Після того, як дріжджі розчинились, ми додаємо до суміші маргарин (розтоплюємо його на півхвилини в мікрохвильовці), а також цукор і дуже добре розмішуємо руками, поки він повністю не інтегрується.
В ту ж миску додаємо попередньо просіяне борошно і щіпку солі і дуже добре вимішуємо протягом 15 хвилин. Ми робимо кульку і залишаємо його в накритій мисці на 1 годину, поки він не подвоїться в розмірі.
Після того, як воно подвоїться в розмірах, ми дегазуємо (розминаємо тісто для видалення повітря), ділимо тісто на 10 частин і надаємо йому витягнуту форму, розкладаємо кожен шматок тіста качалкою на злегка присипану борошном стільницю, що має форму прямокутник з 1 см. товщини. З одного боку зробіть 3 поздовжні надрізи, як ніби вони були «бахромою». У цей момент розкачайте тісто до смужок і розташуйте їх зверху кожного батона.
Покладіть майбутні булочки на деко і накрийте кришкою на 1 годину.
Розігрійте духовку до 175 градусів, промажте булочки теплим вівсяним молоком, зробіть по два надрізи зверху кожного і поставте їх у духовку відразу на 20 хвилин.
Як тільки вони охолонуть, ви можете їх їсти! насолоджуватись!
- ПОСАДАЙТЕ (БАГАТО) ВІДЕЙУ У ВАШУ ДІЄТУ ... І В ШКІРУ Блог Крістіни Тарреги
- Овес і кава на ніч Моя справжня кухня
- Марки соєвого молока без глютену - Спеціальні дієти - 2021
- Nan 2 excel грудне молоко продовження - гіпоалергенний збагачений залізом (800 г)
- Овес на ніч, найкращий вівсяний сніданок - моя веганська дієта