Давайте поговоримо з іншим рецептом, який нам приніс передплатник Familia Sana Organizada (@familiasanaorganizada): овес вівса та кави на ніч.
Овес і кава на ніч
Інгредієнти
- ▢ 35 г. дата (без кісточок)
- ▢ ½ банан
- ▢ 100 мл молоко (або овочевий напій)
- ▢ 100 мл кава
- ▢ 40 г. вівсянка
Начинки:
- ▢ мигдаль
- ▢ грецький йогурт
- ▢ банан
Покрокове опрацювання
Оцінки
Ви пробували цей рецепт? Позначте нас @ micocina.real або використовуйте хештег #micocinareal!
Ви можете знайти Familia Sana Organizada у її акаунті в Instagram як @familiasanaorganizada.
Ви вже бачили понад 1102 ексклюзивні рецепти, які ми маємо на моїй справжній кухні? Тільки для вас за те, що ви передплатник 😉
Якщо ви також хочете співпрацювати зі своїм рецептом в Інтернеті і тим самим заробити додаткові бали, ви можете запропонувати свій рецепт. Переваги участі в нашій платформі!
Нагадуємо, що якщо ви хочете прокоментувати рецепт і взяти участь у спільноті Mi Cocina Real, ви можете підписатися від 7 євро на місяць. Щотижня ми додаємо п’ять нових здорових меню та більше 7 різних рецептів.