Крістофер Уерта, 28-річний американець, який важив 173 кілограми, стверджує, що дотримувався ментальності "Чорної мамби", щоб досягти таких фізичних змін.

Великі знаменитості можуть виконати дуже важливу роботу, позитивно впливаючи на своїх шанувальників, і тим більше у світі, як сьогодні, в якому соціальні мережі та Інтернет виступають як прямі канали спілкування між знаменитостями та їх послідовниками. Приклади як чудові кумири спорту, фільмів чи музики надихнули багатьох людей, допомагаючи їм прямо чи опосередковано моделювати свої цінності та заохочуючи до досягнення своїх життєвих цілей.

натхненний

Останніми днями кілька ЗМІ повторюють одну із цих емоційних історій. Головним героєм цього є 28-річний каліфорнієць Крістофер Уерта, фанат "Лос-Анджелес Лейкерс", і Кобі Брайант, який знайшов у легендарного екс-баскетболіста ідеальне посилання для вирішення проблеми ожиріння. І це те, що юнак, спираючись на те, що він сам називає "менталітетом Чорної Мамби", досяг скинути 80 кілограмів всього за рік.

Уерта розповіла про весь процес своєї трансформації у своєму акаунті в Instagram, пояснивши це У червні 2016 року, перш ніж прийняти рішення серйозно зосередитись на покращенні свого здоров'я, її вага була близько 173 кіло. Але менше ніж через дванадцять місяців юнак знизився до 95. І сьогодні його вага становить 91 кіло. Досягнення, яке змусило Уерту з гордістю ділитися фотографіями до свого профілю та після них, з метою заохочення інших людей із зайвою вагою намагатися схуднути.

У заявах, зібраних американськими ЗМІ сьогодні, хлопець згадував про важливість фігури Брайанта у своєму рішенні змінитись: "Коли у нього розірвалося ахіллове сухожилля, він задумався відмовитись від усього. Тому я думав втратити 50 кілограм таким же чином. Все, що я можу зробити, це працювати день у день." Ментальність мамби "- це вдосконалення себе".. Уерта також пояснив, що він почав з того, що ставив перед собою "маленькі виклики", які він долав по черзі, "щоб досягти чогось більшого".

Спираючись на дієту, фізичні вправи та багато наполегливості та постійних зусиль, молодий чоловік тепер зумів виглядати здоровим та м’язистим. "Я б не досяг успіху, якби не помітив його приклад", відбилося, "Він бачив речі, говорячи:" Я хочу бути найкращим ". Це менталітет, який мені довелося прийняти, щоб схуднути: я хочу бути кращим у схудненні".