Рецепт печива з морквяного торта з вівсяної каші - здоров'я та задоволення
Морквяний пиріг для здоров'я та задоволення
Фізіологічний вплив моркви:
Морква містить кальцій, калій, фосфор, залізо, магній, хром, сіль, провітамін А, комплекс В, вітаміни С, Е, G і K. Високий вміст каротину в моркві виділяється серед усіх рослин. (Бета-каротин відіграє важливу роль у виробництві жиророзчинних вітамінів А і D в організмі людини.)
За своїм цілющим ефектом він допомагає розвитку кісток і зубів у дитячому віці. Це допомагає розкислювати кров, яка відіграє життєво важливу роль у роботі печінки. Після того, як очищення печінки розпочалося, це тягне за собою цілий ланцюг зцілення. Напруження печінки, мабуть, проявляється станом шкіри. Зберігання важких металів також є функцією печінки. В результаті перенапруження печінки метали також потрапляють у клітини. Морква допомагає видобувати ці метали.
Найефективніша з ракових пухлин, вона має лікувальну дію на рак легенів, запалення та інфекції загалом. Він ефективно бере участь у травленні, очищає кишечник, стимулює роботу надниркових залоз, а отже, і функцію підшлункової залози.
Рецепт торта з вівсяної моркви
Навіть після першого укусу ми розуміємо, чому морквяний пиріг ніколи не виходить з моди. Цей багатий прянощами пиріг, наповнений натертою морквою та волоськими горіхами, має чудовий смак, особливо якщо його заправити кислим та солодким вершковим сиром.
Морквяний торт - мій справжній улюблений, його легко зробити навіть для мене. Мені подобається його соковитий смак і той факт, що навіть під час дієт я можу ласувати цим без особливої провини.
Вівсяний морквяний торт Інгредієнти:
Морквяний пиріг Макарони:
- 4 яйця
- 10 штук підсолоджувача Polisett розчинено
- 2 столові ложки оливкової олії
- 1-1 збитий розпушувач мк і сода
- мелена гвоздика
- мускатний горіх
- 25 дкг тертої моркви
- 1 лимонний сік
- 5 дкг волоських горіхів подрібнених
- 5 дкг родзинок
- 5 дкг вівсяних висівок
- 5 дкг вівсяних пластівців
Морквяна глазур:
- 1 коробка натурального вершкового сиру Філадельфія (20 dkg)
- 1 чайна ложка ванільного цукру
- 10 дека вершкового масла (не маргарин)
- 10-12 дкг цукрової пудри або еквівалентного підсолоджувача
Приготування морквяного пирога:
Спочатку змішайте 4 яєчних жовтки, 10 підсолоджувачів Polisett, 2 столові ложки оливкової олії, 1-1 розім'ятого розпушувача, соду, мелену гвоздику, мускатний горіх.
Потім змішайте 25 dkg натертої моркви з 1 лимонним соком, 5 dkg подрібнених волоських горіхів, 5 dkg родзинок, 5 dkg вівсяних висівок, 5 dkg вівсяних пластівців. Якщо воно стало більш-менш однорідним, добре перемішайте з першими сумішами.
Нарешті, додайте до піни 4 білки з невеликою кількістю солі і обережно змішайте з масою.
Випікайте при 180 градусах 40 хвилин.
Змішайте інгредієнти глазурі і розгладьте вже охолоджений пиріг.
Морквяний пиріг може бути чудовим доповненням до нашої каротинової дієти.
Дієтичні поради
Якщо вам сподобався допис або подобаються подібні теми, приєднуйтесь до нас у Facebook!
- Яєчна булочка "Палео сніданок" з ковбасою та брокколі - дієта для нашого тіла - нашого здоров'я
- Від чого залежить грибок нігтів Наше тіло-здоров’я-дієта
- Міа - це рецепт тофу-тофу з салату із соєвих зародків з тофу - дієта “Наше тіло”
- Я не можу спати, що робити "Дієта для нашого тіла"
- Каша з морквяного торта; з дуже нетрадиційними смаколиками! Пікова дівчина