Для дітей віком від року морквяно-кабачкове пюре з куркою - поживний обід або вечеря.
Сирі матеріали
Опис
Експерт у галузі здорового харчування Зузана Павелкова Шафаржова каже про цей рецепт: "Проста їжа, багата на харчові продукти, відмінна для маленьких дітей завдяки білому м’ясу, термічно обробленим овочам та змішуванню. Вміст лікопіну в моркві, який організм використовує після термальна обробка і при наявності жиру, цікаво. Лікопен має сильну антиоксидантну дію, і організм виробляє з нього вітамін А. "Кабачки містять, крім вітамінів, насамперед кальцій і магній, які благотворно впливають на нервову систему Як бачимо, навіть дуже проста їжа без дорогої сировини може дуже позитивно вплинути на розвиток дитини ".
Підхід
Кабачки і моркву очищаємо, нарізаємо шматочками.
М’ясо очищаємо і нарізаємо невеликими кубиками.
Білу курку обсмажте на гарячому вогні, додайте подрібнені овочі, залийте невеликою кількістю води і тушкуйте 15 хвилин.
Змішуємо тушковане м’ясо та овочі.
Порада: Залиште пюре розлийте у форми для льоду і заморозьте. Це при необхідності швидше розморозить.
- Стереотип їхніх батьків Привіт Теско найбільше заважає уяві дітей
- Зробіть домашні барвники Hello Tesco для прикраси стільників
- Найкрасивіші різдвяні листівки для листівок та SMS Hello Tesco
- Novofruct Fruit Pyré Garden mix 120г - Kidmarket
- Nextech TESCO полегшить своїм клієнтам покупки за допомогою нових технологій