Він має сильну дезінфікуючу дію, має антибактеріальну дію та благотворно впливає на шкіру. З іншого боку, це може загрожувати кісткам, зубам і містити важкі метали. Про кислу воду не так багато говорять, але вона повинна бути!

На відміну від лужної води, яка має рН вище 7, кисла вода має рН 6,5 або менше. Він також включає кислотні дощі. Як написано на healthline.com, мікроби в грунті, коріння дерев та деякі гірські утворення можуть утворювати кислоти, які викликають кислотність води. Це також може бути спричинено промисловим забрудненням. Вода з низьким рН часто зустрічається поблизу гірничих майданчиків, електростанцій та хімічних звалищ. Кажуть, що має протимікробну дію, тому потенційно корисний як для шкіри, так і для волосся. Однак це також може мати багато побічних ефектів. Що слід знати про кислу воду?

Побічні ефекти та ризики

Фахівці не рекомендують пити кислу воду, оскільки її підвищена кислотність і концентрація важких металів може мати кілька негативних наслідків для здоров’я.

Може містити важкі метали

Одним із негативів кислої води є те, що вона містить велику кількість важких металів, таких як свинець, миш'як, мідь, нікель, кадмій, хром і цинк. Вплив їх наслідків може бути небезпечним та призвести до отруєння важкими металами та токсичності. Симптомами є діарея, нудота і блювота, біль у животі, озноб, слабкість, задишка, пригнічення імунної системи і навіть пошкодження органів. Виявилося, що діти, під впливом важких металів вони мають більш серйозні побічні ефекти. Вони можуть проявлятися як затримка розвитку, утруднене дихання, порушення поведінки або певні форми раку та серцевих захворювань.

Існує ризик пошкодження зубів

Значення рН їжі та напоїв відіграє важливу роль у здоров’ї зубів. Особливо зубна емаль схильна до пошкодження кислими напоями. Виявилося, що напої з рН 4,5 або менше збільшують ризик карієсу.

Загроза здоров’ю кісток

Вживання кислої води запобігає засвоєнню кальцію і призводить до втрати кісткової маси з часом. Вплив деяких важких металів, включаючи свинець, кадмій, миш'як та хром, також загрожує їх здоров'ю.

органи

Позитивні ефекти

Хоча не рекомендується пити кислу воду, її вживання може мати певні переваги.

Це допомагає при лікуванні запальних станів шкіри

Відомо, що кисла вода має сильну протимікробну дію. Виявилося, що ефективний проти золотистого стафілокока, який може спричинити та погіршити симптоми атопічного дерматиту. Це хронічне запальне захворювання шкіри, яке викликає червоні сверблячі висипання. Кисла вода допомагає підтримувати бажаний рН шкіри, захищає її від запальних станів та підтримує зволоження. Хоча дослідження свідчить, що кислі засоби для догляду за шкірою на водній основі можуть захистити шкіру від запальних захворювань шкіри, необхідні подальші дослідження.

Оптимальний рівень pH вашого волосся та шкіри голови

Оскільки ваше волосся і шкіра голови також мають більш кислий рівень рН, передбачається, що кисла вода має користь для здоров’я волосся, включаючи запобігання випадінню волосся та зменшення лупи.

Для промивання та поливу

Деякі люди рекомендують чистити фрукти та овочі кислою водою через антимікробну дію кислої води. Садівники впевнені, що він підходить для поливу рослин. Тому вони часто використовують дощову воду з чанів для її лову. здається, що кислі водні спреї діють для захисту рослин від шкідливих збудників.