звичками

Ви готові йти до поставлених цілей.

Ви давно спотикаєтесь в одному місці, абсолютно не зараз.

Справи, які чекають на закриття, починають висіти над головою.

Це здається винятковим прямо на другий день нового року.

Ви відчуваєте, що можете розслабитися і здути себе, a.

Новий рік приніс вам нові обітниці, з яких.

Хтось, кого ви досі практично ігнорували, а.

Набряклий від енергій, ти цього року бігав за ним, отже.

Вам доведеться прийняти серйозне рішення, незважаючи на достаток.

Ви біжите як Балаз Хебеле, практично без здорового глузду.

Поки ви любите все розрахувати і мати заздалегідь спланований маршрут.

Хтось намагається маніпулювати іншими всіма.

Ви вирішили звернути увагу на своє харчування, але багато разів ви просто не потрапляєте на ринок, до дрібних власників, або досить важко знайти подібні речі в цьому районі, тому ви закуповуєте їжу у великих супермаркетах?

Єдина проблема в тому, що запас занадто великий, і якщо ви недостатньо замислюєтесь над тим, що хочете придбати, ви не тільки спричините собі непотрібні витрати, але й отримаєте у своїй кошику їжу, яку не думали купувати інакше.

Відтепер будьте набагато більш свідомим клієнтом: якщо ви не зробите наступних помилок, ви не тільки станете здоровішими і стрункішими, але і ваш гаманець стане краще!

Здійснюючи покупки, зверніть на них увагу, і ви впевнені, що ваш одяг довгий час залишатиметься якісною

1. Ви не плануєте наперед

Холодильник порожній, вдома навряд чи є що їсти, тому після роботи ваша перша поїздка приведе вас до супермаркету. Ви не уявляєте, що хочете придбати, але чи знаєте ви, що потрібно заряджати холодильник, і оскільки у вас зараз немає енергії, щоб зрозуміти, що ви хочете з’їсти за 3 дні, то чи довіряєте ви цьому і тоді погляд на покупки та товари надихне вас? Ну, це одна з найбільших помилок!

Це пов’язано з тим, що ми, як правило, купуємо нісенітниці, і наступного дня шопінг може розпочатися знову, бо до того часу ви усвідомлюєте, що насправді не купували багато, з чого готували справжню їжу. Рішення полягає в плануванні: так, сідайте, витратьте на це трохи часу і приблизно приблизно розіб'єте тижневе меню: коли ви хочете з’їсти м’ясо, рибу, запіканку, овочі, суп і подумайте, що вам для цього знадобиться . Якщо ви це знаєте і купуєте лише інгредієнти, менше шансів, що вас щось спокусить, і ви не купуватимете непотрібних продуктів, які потім вас зіпсують.!