Це, звичайно, дивне питання. Їжте ківі ківі, такий волохатий і негарний на дотик. Ти правий! Не тільки можна їсти шкіру ківі якщо ми правильно його миємо, але він має багато переваг для нашого тіла.
Переваги вживання шкіри ківі
Оболонка є хрусткий, і додає a смак і текстура сильно відрізняється від того, як ми його зазвичай їмо. Насправді багато людей пов'язують це додатковий аромат їсти a персиковий, для волохатої текстури і з гіркими дотиками. Ми можемо їсти Ківі ніби це було Яблуко. ДО укуси Y цілий, без серця, щоб викинути, як тільки ми закінчимо. Всі вони є перевагами!
Варто зазначити, що як і будь-який фрукт, ми повинні дуже добре його мити, щоб уникнути потрапляння бактерій або бруду.
Серед іншого, кірка ківі це дуже багате джерело вітамінів, мінералів, і перш за все клітковини.
Вимити шкірку ківі
Перш за все ми повинні вимити руки з милом і теплою водою, щоб уникнути передачі бактерій до кірка ківі. Слід пам’ятати, що ми повинні правильно полоскати будь-яку забруднити поверхню милом.
Потім, промиваємо ківі струменем холодної води, обережно, щоб не натирати занадто багато, як це вм'ятина легко.
Ми скрабуємо з м'яка щетина з овочів, і тому ми послаблюємо залишок бруду. Знову повністю промиваємо під іншим потоком холодної води, і можемо їжте шкіру ківі з повним спокоєм.
- Ви хочете схуднути Подивіться, як яблуко на день може допомогти вам схуднути - спарювання пари
- Журнал FactorRH - Як ківі приносить користь вашому здоров’ю
- Хитрощі для схуднення Їжа, яку слід їсти щодня, щоб схуднути і поліпшити зовнішній вигляд шкіри
- Так можна, як бути офісним працівником і одночасно здоровим
- Зелений чай Як повторно використовувати його для прикраси шкіри та волосся