МОЗГОВІ ХВИЛИ
Щоб зрозуміти тета-стан, потрібно зрозуміти мозкові хвилі.
Існує п’ять мозкових хвиль різної частоти: бета, альфа, тета, дельта та гамма.
Вони постійно перебувають у русі, оскільки мозок створює хвилі, не зупиняючись на всіх частотах. Все, що ви робите чи говорите, регулюється мозковими хвилями, і в кожній ситуації певна частота є визначальним фактором.
БЕТА
Коли ви думаєте, розмовляєте та спілкуєтесь, ваш розум перебуває у бета-версії. У цей момент теж. Частота бета-хвиль становить від 14 до 28 циклів в секунду. Бета, коли ви не спите і активні.
АЛЬФА
Альфа-стан будує міст між бета-тетою. В альфа-стані частота мозкових хвиль становить 7-14 циклів в секунду. Альфа-стан можна охарактеризувати як розслаблений, медитативний стан.
Альфа-стан домінує над мрією, уявою. Ті, хто погано працює на цій частоті, можуть страждати проблемами пам'яті.
Для більш повного розуміння альфа-стану закрийте очі і уявіть захід сонця. Покажіть у своїй свідомості сонце, що падає в океан, чайок, що летять низько біля берега. За допомогою цієї вправи ви можете ініціювати індукцію альфа-стану.
Цілителі Рейкі використовують альфа-стан. Альфа добре відомий для зняття болю, а також корисний для лікування.
ТЕТА
Тета - це дуже глибокий стан розслаблення. Потім мозкові хвилі сповільнюються до частоти 4-7 циклів в секунду. Тета-мозкові хвилі також можна вважати нашою підсвідомістю, оскільки вони контролюють область між свідомим і несвідомим вмістом нашого розуму. Вони містять спогади та почуття, а також відповідають за наш спосіб мислення, наші переконання та поведінку. Мозкові хвилі тета творчі, стимулюючі та характеризуються духовним сприйняттям.
У цьому стані ми можемо діяти нижче рівня свідомого розуму. Це перша фаза стану мрії. Ми знаходимося в такому ж стані, коли, стоячи на гірській вершині, повністю зливаємося з навколишнім середовищем.
Якщо ми пов’язані з Творцем у такому стані, все може трапитися.
ДЕЛЬТА
Дельта-стан виникає під час фази глибокого сну. Тоді частота мозкових хвиль становить 0-4 цикли в секунду. Та сама хвиля працює, коли телефон дзвонить, і ми знаємо, хто це.
ГАММА
Гамма-мозкові хвилі з’являються під час вивчення та передачі інформації. Ці мозкові хвилі стимулюють секрецію бета-ендорфінів. Гамма-стан супроводжується високим рівнем розумової діяльності, такої як сприйняття та усвідомлення. Тоді мозкові хвилі мають 40-5000 циклів в секунду.
Стан гамма-тета найкраще підходить для негайного загоєння. У момент негайного загоєння мозок може переключитися з циклу 4 на цикл 5000.
В надзвичайних ситуаціях мозок постійно перемикається між тета та гаммою, і тоді присутні лише дві частоти. У таких ситуаціях це здається природною реакцією організму.
Мозкові хвилі і зміни
Вчені виявили, що деякі мозкові хвилі (особливо альфа, тета та тета-гама) здатні:
- викликає глибоке фізичне розслаблення та психічну чистоту
- покращення вербальної діяльності, а також рівня IQ
- з'єднання двох півкуль мозку
- знеболення, підтримка ейфоричних станів та стимуляція вивільнення ендорфіну