Я великий шанувальник слухати музику, будь то на роботі, в метро чи уві сні, але я навіть не уявляв, як це насправді впливає на мозкову діяльність і на всю нервову систему загалом.

мистецтво

Я вважав, що було б цікаво та корисно переглянути деякі дослідження та докази того, як наше тіло реагує на прослуховування музики, а ми цього не усвідомлюємо.

Музика - одна з небагатьох видів діяльності, яка передбачає використання всього мозку. Це має важливе значення у всіх культурах і має дивовижні переваги не лише у навчанні мови, але й покращує пам’ять, увагу. Не всі типи музики мають благотворний вплив. Прослуховування музики впливає на роботу мозку в цілому, стимулює аналітичний мозок і суб’єктивно-художній мозок, що впливає на загальний розвиток людини і, можливо, збільшує загальні розумові здібності. Музика впливає на вегетативну нервову систему, яка відповідає за контроль артеріального тиску та частоти серцевих скорочень, а також на лімбічну систему, яка відповідає за почуття та емоції.

Музика як терапія

Огляд 23 досліджень Bradt & Dile (2009 р.), В яких брали участь майже 1500 людей, слухаючи музику, яка допомагала їм знижувати кров'яний тиск, частоту серцевих скорочень у пацієнтів із серцевими захворюваннями, а також полегшувала тривожність.

Вони все частіше використовують музичну терапію в лікарнях, чи то для зменшення потреби в ліках, чи для розслаблення. Зв’язок розуму з музикою може змінити сприйняття часу, тому вас менше турбує те, що відбувається в даний момент (як правило, візит до стоматолога). Доктор. Бредшоу.

Існує кілька теорій про те, що Салімпур та Заторре виконують різний тип сканування мозку, експеримент, в якому учасники слухали музику, яка викликала у них почуття розслабленості. Потім дослідники ввели їм індикатор, який зв’язується з дофаміновими рецепторами, хімічною речовиною, яка бере участь у мотивації та пов’язана із системою приємних відчуттів та мотивацією до різних видів діяльності. За допомогою цієї методики, яка називається позитронно-емісійною томографією або ПЕТ, дослідники показали, що через 15 хвилин після того, як учасники прослухали улюблені пісні, їх мозок залив дофаміном.

Музика - знеболюючий засіб

В цілому можна сказати, що музика позитивно впливає на лікування болю. Це зменшує почуття тривоги, а також хронічний біль або післяопераційний біль. Слухаючи музику, ми можемо зменшити почуття тривоги до 25% та хронічний біль від ряду хворобливих станів до 21%, включаючи артроз (впливає лише на суглобову діяльність) або проблеми з ревматоїдним артритом (тривале запальне захворювання, що впливає суглоби) Музика та її позитивний ефект:

· 1. Музика може дати пацієнту відчуття контролю

· 2. Музичні тони змушують організм виділяти ендорфіни, які допомагають боротися з болем

· 3. Музика допомагає і заспокоює, уповільнюючи дихання та серцебиття

Музика підвищує інтелект, навчання та рівень IQ

Музика може посилити деякі типи вищих функцій мозку:

  1. Математичні навички
  2. Емоційний інтелект
  3. Читання
  4. Просторово-часове мислення
  5. При викладанні іноземних мов