На цьому тижні лікарі Альберто Лансон, Патрісія Рубіо та Марія Лапреста, члени бригади гінекології та акушерства лікарні Квіронсалуд Сарагоса, відповіли на сумніви, отримані у спонсорованому медичному кабінеті Heraldo.es щодо змін менструації та перименопаузи всередині. простору #між нами.
Для більш конкретного діагнозу лікарі рекомендують відвідати фахівця.
Збільшення ваги в пременопаузі
Питання читача: Чому ви набираєте вагу в пременопаузі? За два роки я набрав 12 кг. Я більше займаюся спортом і добре харчуюся, у мене немає проблем із щитовидною залозою, і я не можу знайти пояснення цьому набору ваги. Мені 47 років.
Відповідь доктора Альберто Лансона: Перименопауза пов’язана із метаболічними змінами, які зазвичай спричиняють збільшення жиру в організмі, який зросте до 35% у 40 років та 42% у 50 років. Цей набір ваги пов’язаний насамперед із гормональними змінами, але зміна способу життя та генетичні фактори також можуть зіграти свою роль. Намагайтеся поєднувати здорові харчові звички та активний спосіб життя, і все ж підтримка вашої нормальної ваги може бути важким та неприємним завданням. Це може бути корисно проконсультуйтеся з дієтологом або ендокринним спеціалістом хто може порадити нам про зміни в нашому харчуванні, які можуть бути для нас корисними.
Перименопауза
Питання читача: Привіт. Мені 50 років. Я перебуваю в стадії пременопаузи. У мене вже було два цикли за півтора року, в яких менструація триває цілий місяць, з дуже сильними кровотечами протягом 4 днів, на 3 менше, і цей цикл повторюється до 4 або 5 тижнів поспіль. Як прикуті правила. Вони порадили мені почекати, щоб не лікувати гормонально. Зараз я повернувся вже 10 днів поспіль. Між тим, цього року у мене були перерви максимум на три місяці. Цього разу я був без правила лише 15 днів. Чи можете ви сказати мені, який відсоток жінок страждає від цього? У мене немає іншого пов'язаного дискомфорту. Що ти рекомендуєш? Дякую за увагу
Відповідь доктора Патрісії Рубіо: Говорять про менопаузу, коли жінка цілий рік була без регуляції. Час, який передує цьому, називається перименопаузою, стадією, на якій ви перебуваєте в цей час. Тривалість залежить від кожної жінки, але становить від 2 до 4 років і характеризується постійними гормональними змінами, спричиненими прогресуючим виснаженням ооцитів.
Одним з наслідків є зміни менструального циклу, які на початку, як правило, пов’язані з надлишком, з рясними кровотечами, пов’язаними з великою кількістю передменструальних симптомів, що поступово поступаються місцем періодам відсутності менструального періоду, що супроводжуються клімактеричними симптомами, такими як гарячі спалахи та погіршення якості сну. Чим ближче ви наближаєтесь до менопаузи, тим коротший ваш звичайний час циклу. Однак у вас аномальна, сильна і тривала картина маткових кровотеч з дуже невеликими перервами. Я рекомендую вам це зробити ви йдете до гінеколога оскільки, перш ніж приписувати це гормональним змінам, необхідно виключити існування органічної патології (поліпи ендометрія, гіперплазія ендометрія тощо). Якщо розлади були функціональними, гормональне лікування, як ви кажете, буде дуже корисним терапевтичним інструментом, який допоможе вам поліпшити якість життя та полегшить перехід до менопаузи.
Зміни кольору кровотечі
Питання читача: Мені 49 років. Кілька місяців менструація починалася з брудно-коричневої кровотечі. Чи можна це вважати нормальним, чи мене це має турбувати?
Відповідь доктора Марії Лапреста: Менструація - це вагінальна кровотеча, яку жінка має більш-менш регулярно (в середньому кожні 28 днів), тому її також називають місячним періодом. Менархе (перша менструація), як правило, відбувається приблизно у віці 12 років і передбачає статеву зрілість жінки. Втрата менструального періоду (менопауза) означає закінчення фертильної стадії.
Пов’язані новини
Вагінальна кровотеча, що характеризує менструацію, обумовлена розсипанням тканини ендометрія. Ендометрій - це внутрішній шар матки, який потовщується з кожним менструальним циклом для розміщення заплідненої яйцеклітини. Якщо цього не відбувається, ендометрій розпадається, а залишки тканини викидаються через піхву разом із кров’ю, яка утворюється в результаті розриву дрібних судин на цій стадії циклу.
період залежить від багатьох факторів, таких як хороше емоційне та фізичне здоров'я, а також правильний гормональний баланс. Протягом періоду до менопаузи, який відомий як перименопауза, гормональний рівень не відповідає регулярній схемі, і порушення менструального циклу можуть почати проявлятися, зміни в схемі кровотечі, текстурі, кольорі ...
Коли менструальний потік темний, як правило, це пов’язано з тим, що з моменту випадання ендометрію до його вигнання пройшло більше часу, що дозволяє йому окислюватися і надавати йому коричневого кольору. Темна, мізерна і навіть згущена менструація може викликати занепокоєння, хоча в більшості випадків це нормально, особливо в крайніх стадіях репродуктивного життя.
Однак є деякі пов'язані симптоми та ознаки, які можуть бути ненормальними та вказують на основну проблему, таку як: неприємні запахи з піхви, вагінальний дискомфорт, лихоманка, вульвовагінальний висип або набряк, кровотеча поза менструальним періодом, біль у животі ... випадків, бажано проконсультуватися зі своїм гінекологом для проведення огляду та відповідних додаткових тестів.