Наступну статтю написав Пітер Сагал, бігун-любитель (Marathon PB: 3:27), розповідаючи історію взаємозв’язку ожиріння та спорту через власну історію. Я трохи вкоротив.
"Якщо ви коли-небудь були товсті, ви або залишитеся товстим до кінця свого життя, або будете турбуватися про те, щоб знову схуднути до кінця свого життя". - звучить у п’єсі, написаній 20 років тому. Я сам був товстою маленькою дитиною, і це дуже заплутало. Ті, хто знав мене в дитинстві, нахмурились на це твердження, бо більшість із них говорили, що я трохи м’ясистіший за середній показник. Я, навпаки, виявив себе жахливим. Я був повільним, м’яким і смішним. Їх обирали останніми у кожній команді. Мені довелося робити покупки в розділі XL у магазині одягу. Моє прізвисько було сферою - але я не протестував проти цього, бо відчував, що я цього заслужив. Я навіть сміявся з цього. Але що я міг зробити?
Все змінилося, коли мені було 15 років, коли я почав бігати. Доза становила 7 миль на день. У свій перший фанатичний біговий період я схудла на 18 кілограмів і з хуші перейшла на худу - таку худу, що мама злякалася і побігла зі мною до лікаря, який заспокоїв мене, що я повністю здорова.
Звичайно, я не сказала лікареві, що на той час я постійно голодувала, і нічого не могла придумати, крім їжі. Як люди, які знають піст, вже знають, голод через деякий час контролює наш мозок. Так сталося, що, хоча я зазвичай пропускав обід, натомість читав кулінарну книгу в шкільній бібліотеці. Вночі я мріяв поснідати, а вдень готував у думках продукти, які ніколи в житті не міг їсти. І з великою кількістю голоду, бігу та самозречення, я щовечора знімав футболку, стояв перед дзеркалом, дивився на виступаючі ребра та кістляві стегна і казав собі: Ти все ще надто жирний. Моє серце розбивається, коли я думаю про себе в той час - хоча я досяг того, що завжди хотів, хоча мені вдалося схуднути, я був просто надто божевільним, щоб зрозуміти це, мені вдалося.
Цей період закінчився лише в коледжі, куди приходили пиво, друзі, театр, письменництво, а головне - дівчата. Оскільки я був занурений у задоволення в будь-якій іншій галузі, я якось уже не був так відчайдушно зосереджений на своєму аскетизмі. Я перестав регулярно бігати, і поступово фунти знову піднялися на мене. Відтоді я довгі роки продовжував боротися зі своєю вагою, колись був товстим і щасливим, потім знову засумував і трохи схуднув тощо. А тим часом я продовжував шукати правду в дзеркалі.
Мої дорослі бігові спалахи почалися так само, як коли я був дитиною. Мене поставили на ваги під час медичного огляду, і, коли лікар написав на моєму картоні, що це “91 кг”, я ледве задушив крик, який збирався зірватися. Я знову почав бігати. Я багато тренувався, а потім вийшов на першу гонку, потім на другу, потім на перший марафон, потім на Бостонський марафон. Я схудла на 14 фунтів (гаразд, лише 12 сьогодні вранці), і я б проклятий, якби взяв їх назад.
А може, слід сказати, ще блін. Одержимість вагою - це справжнє прокляття. І це набагато більш поширена проблема серед спортсменів-аматорів, ніж ми могли б подумати. "Я біжу їсти", - кажемо ми, але насправді ми не дуже насолоджуємось їжею, яку "заробляємо" для себе спортом. Швидше, ми отримуємо якийсь імунітет: ми наважуємось їсти картоплю фрі поруч з м’ясом в обід, кажучи: «Я все ще провів десятку сьогодні». Ми відчуваємо, що навіть ненадовго ми можемо стати Нормальними Людьми, які можуть їсти як солодощі, так і жирну їжу, не відчуваючи всередині себе провини та заперечення.
Йдеться не про ожиріння. Здається, я знаю людей будь-якої ваги, чий образ себе не пов’язаний із власною вагою. Йдеться про страх тим, ким ми можемо стати, якщо відпустимо, якщо ослабнемо і загальмуємо. Сьогодні у мене кілька цілей з бігом: я хочу залишатися у формі, досягти кращих часів, хочу бути зі своїми друзями та хочу відчувати радість від пересування. Але в глибині душі я знаю, що я також біжу, бо залишаю Сферу за собою на кожному кроці. І я боюся, якщо я колись зупинюсь, він наздожене і зжере мене своїм нескінченним апетитом, і тоді мені доведеться знову дивитись у дзеркало його відчайдушними очима.