очищення

  • детоксикація
  • смузі
  • імбир
  • морква
  • гарбуз
  • буряк
  • напій для схуднення
  • Дієта

Можливо, вам іноді здається, що ваші батареї розряджені, ваше тіло важче, ваше травлення сповільнилося. Якщо ви хочете трохи покращити ситуацію, можливо, ви захочете включити у своє життя регулярні фізичні вправи, а також приймати більш волокнисту їжу. Наступні освіжаючі напої для очищення кишечника допоможуть позбутися від накопичених токсинів, а також покращать обмін речовин. Прокрутіть галерею!

Гарбуз, безперечно, є одним з улюблених делікатесів зимових місяців, який також стимулює травлення завдяки високому вмісту клітковини та м’якому проносному ефекту. Якщо ви втомилися від класичної запеченої форми, ви можете спробувати чудовий рецепт смузі.

Відходи в організмі

Клацніть на відео нижче, щоб дізнатись більше про те, що ви можете зробити, щоб запобігти накопиченню сміття!