Професійний масаж - Зниження болю - Інтернет-магазин із збереження здоров’я на рослинній основі

щиколоток

ПОДАРУНКОВІ ВАУЧЕРИ

Подарункові сертифікати на масаж - їм сподобається!

Лімфатичний масаж в домашніх умовах

Ексклюзивні парфумерні спреї

Аромалампи

Категорії

Ароматерапія - ефірні олії

Особиста гігієна - догляд за красою

  • Догляд за обличчям та проти старіння
  • Біокосметика
  • Целюліт - спалювання жиру
  • Декор косметики
  • Ексклюзивні косметичні засоби
  • Догляд за волоссям та тілом, туалетно-косметичні засоби
  • Інтимна гігієна
  • Догляд за руками та ногами
  • Гігієна порожнини рота

Парфумерія, парфумерні спреї, парфумерна продукція, декоративні флакони

Полегшення болю

Імунна система, внутрішні органи

  • Серцево-судинна система
  • Підвищення імунітету
  • Мозок, нервова система, зір
  • Втрата ваги - Детокс
  • Гормональний гомеостаз
  • Дитяча програма
  • Жіноче здоров'я - зміна віку
  • Чоловіче здоров'я
  • Здоров’я дітей
  • Діабет
  • Препарати біокальцію
  • ЛІКАРСЬКІ ГРИБИ Препарати
  • Суперпродукти

Домашнє господарство - домашній догляд

Тренажери для оздоровлення

Кава, чай, їжа

Продукція TIENS

  • Лінія чистячих засобів
  • Замінна лінійка продуктів
  • Зміцнення, відновлення лінійки продуктів
  • Оздоровчі машини Tiens, регенеруючий інструмент
  • Гігієна, догляд за красою
  • Всі товари Tiens
  • Tiens - це функціональні харчові добавки

Ідеї ​​подарунків для дам - ​​панове

Для спортсменів - спортивні клуби

  • ЗАПИТИ НА БЮЛЕТИН
  • Важлива інформація
    • Умови придбання
    • Часті запитання
    • Доступність
    • RSS
  • Досвід роботи з продуктом
  • КОРИСНІ СТАТТІ
    • Екологічний будинок
    • Біоінфекція
    • Що робить нас хворими?
    • Статті про алергію
    • Дитина - мама статті
    • Статті про діабет
    • Статті про остеопороз
    • Стаття про ракові захворювання
    • Здорове робоче місце
    • Чоловіче здоров'я
    • Статті про здоров'я
    • Статті про дієтичну дієту
    • Їжа або отрута?
    • Здорова їжа
    • Статті про імунну систему
    • Стаття про масаж болю
    • Спорт - фітнес статті
    • Статті про серцево-судинну систему
    • Кілька ліків
      • Східна культура здоров’я
      • TIENS - це наше життя
      • Лікарня сонця Тянь-Тадж Джі

статтю, що рекомендує

Google+

Facebook

Набряк щиколоток, набряк стопи: причини - рішення

Відповідно до східної медицини, літо - це період органів тонкої кишки
У літню спеку робота серця ускладнюється у хворих на серцево-судинні захворювання через високу вологість.

Набряклі, набряклі руки, потовщення стоп і кісточок, перезволоження або набряки, що є неприємною хворобою з болем, частіше трапляються.

Набряклі ноги і щиколотки, також відомі як набряки, є неприємним захворюванням.

Він може розвинутися від високого кров’яного тиску, як супутній ознака захворювань серця та кровообігу, проблем з нирками або під час вагітності.

Завдяки літній спеці та високій вологості це робота серця стає важчим, що також може призвести до набряку ніг у більш чутливих або вже страждають від проблем з кровообігом.

Це можна вилікувати природним шляхом.

Що відбувається, коли ноги набрякають? У цьому випадку наше тіло бореться з гравітацією і не може протікати кров вгору через стопу, тому щиколотка набрякає.

Набряк насправді не болючий, але може бути справді незручним. Найкращий спосіб лікування - спробувати усунути першопричину. Як би там не було, ми в першу чергу використовуємо такі засоби, сподіваючись на полегшення.

Давайте їсти магній. - Дефіцит магнію може значно сприяти розвитку набряків. Як правило, фахівці рекомендують щоденне споживання 200 міліграмів, якщо ви не вагітні.

THE Кальцій ви можете використовувати його для запобігання болючим судомам ніг вночі

Займемося йогою. - Це ідеальна вправа, оскільки вона чудово відновлює кровообіг. Якщо хтось повністю починає займатися йогою, варто починати з групи з присутністю тренера. Інструктор допоможе вам подолати будь-які сумніви щодо йоги та допоможе правильно виконати завдання, щоб ваш набряк якнайшвидше зник. Якщо ми знайдемо чи знаємо низку рухів, які стосуються нас, ми можемо робити це вдома щодня.

Побалуйте себе масажем"Навчена масажистка в найкоротші терміни зніме з нас біль". Не бійтеся згадувати про проблему, бо вони знають, що задумали. У період до вагітності нам потрібно шукати відповідного фахівця для цього.

Масаж заборонений: при виразковому раку молочної залози, тромбозі глибоких вен, гострому запаленні (наприклад, целюліті), шкірних інфекціях

Підніміть ноги - гравітація не є нашим другом, коли розвиваються набряки, тож давайте тілесно, якщо зможемо. Якщо ми сидимо або брешемо, тоді ми піднімаємо ноги бути вище наших сердець - з цим гравітація нічого не може зробити.

плавання, або навіть плаває на воді також може допомогти уникнути набряків. Тиск в малому тазу стимулює кровообіг. Якщо у вас немає поблизу басейну або вам не дуже подобається близькість до води, зверніться до місцевого жителя спортзалі запитати, що вони пропонують.

Давайте багато пити - Зменшіть споживання солі, оскільки надмірне споживання солі живить набряки, тоді як споживання рідини розбавляє сіль у нашому тілі. Мета - 8-10 склянок води на день. А ще краще, пийте огірково-лимонну воду. Давайте наріжемо кілька скибочок огірка і лимона на склянку води, і наша «лікувальна вода» готова. Обидва інгредієнти є протизапальними, тому не випадково їх рекомендують у багатьох книгах та журналах.

Вживання гарячого зеленого чаю корисно для нашого здоров’я, детоксикує та має багато корисних ефектів, про що свідчать кінетичні результати.

Лімфедема

Хвороби лімфатичної системи в медицині часто називають "недоглянутими дітьми", хоча хвороби вражають багатьох людей, і багато медичних працівників зустрічають симптоми захворювань.

Лімфатична система (лімфатичні та лімфатичні вузли) виконує дуже важливі функції для здорового функціонування організму.

Лімфатичні та лімфатичні вузли відіграють значну роль у метаболізмі тканин - у транспорті рідин, поживних речовин, імуноглобулінів, клітин крові та в регуляції імунних процесів.

Найпоширенішим захворюванням лімфатичної системи є лімфедема (лімфедема), яка розвивається, коли лімфатичні та лімфатичні вузли стають непридатними для транспортування кількості лімфатичного матеріалу та рідини.

Розвивається при певному пошкодженні лімфатичної системи (лімфатичні, лімфатичні вузли), через яке утворена лімфатична рідина не може покинути тканини

Лімфедема є загальним симптомом, вражає 2-5% населення.

Шлаки, що накопичуються в кінцівках, продукти запалення тканин викликають серйозні ускладнення, схильні до небезпечних для життя інфекцій.

Раннє виявлення є хорошим способом вилікувати хворобу і не призводить до постійних пошкоджень.

Може виникати лімфедема при всіх формах судинних захворювань, суглобових та опорно-рухових захворювань, пухлинах, якщо є пошкодження лімфатичної системи (лімфатичні, лімфатичні вузли), при запаленнях, після операцій, після ліпосакції, при хронічній венозній недостатності.

Раннє виявлення дуже важливо, оскільки нелікована лімфедема призводить до ускладнень, втрати працездатності та втрати працездатності, постійної шкоди здоров’ю. Хворому, який не лікувався або неправильно лікувався, часто потрібно дороге лікування в лікарні. Соціальна ізоляція пацієнта та обмежена рухливість ще більше погіршують якість життя.

Лікування лімфедеми:

Під час лікування рідина з високим вмістом білка, що затримується в тканинах через недостатню або пошкоджену лімфатичну функцію, повинна бути видалена з тканин і повернута до великих лімфатичних штамів. Ця мета досягається насамперед поєднанням фізіотерапевтичних процедур.

  • Ручний лімфодренажe
  • Компресійне лікування еластичними бинтами
  • Спеціальна фізіотерапія: його мета - активувати м’язовий насос
  • Дерматологічне лікуванняs: шкіра кінцівки хронічної лімфедеми потребує відповідного лікування у всіх випадках. Важливо, щоб кислотний рН поверхні шкіри та жирової оболонки відповідали фізіологічним умовам (гідратація, змащення). Розвинуті шкірні захворювання (екзема, мікоз, ангіома та ін.) Вимагають дерматологічно обґрунтованого професійного догляду
  • Пневматична обробкаs: принцип лікування заснований на тому, що послідовно з’єднані між собою пневматичні відділи справляють стискаючу дію на сполучну тканину кінцівки з ритмом, що імітує пульсацію лімфатичної системи. Машинне лікування не може замінити компресійну пов’язку, ручний дренаж або гімнастику.