хворий

Золтан Палл Створено: За словами Золтана Палла, хірурга, травматолога та спортивного лікаря Центру болю в Буді, ця частина тіла може стати болючою з ряду причин, тому лікування може базуватися лише на точному діагнозі. Що може викликати біль? У передпліччі веретено, яке проходить вздовж великого боку кисті, і гомілкова кістка, що проходить вздовж великого пальця, проходять між зап’ястям і ліктям.

Це положення є причиною того, що передпліччя також бере участь у рухах рук і рук, тобто, якщо воно поранене або болить з якоїсь іншої причини, це обмежує майже всі наші рухи. Не тільки спеціальні рухи, такі як набір тексту, можуть стати важкими або неможливими, але навіть захоплювати предмети. Ми всі можемо спровокувати біль?

Але не тільки завдяки такій напруженій діяльності м’яз може бути перевантажений, як, наприклад, у зв’язку з роботою на комп’ютері, т.зв. Скарги можуть варіюватися від початкового оніміння до наступного оніміння та болю.

У важких випадках також може розвинутися м’язова слабкість і атрофія в області, що обслуговується нервом. Лікування залежить від діагнозу. Ті, у кого починає боліти передпліччя, часто намагаються спочатку лікуватися вдома, що може бути простішим при розтягуванні та менших навантаженнях.

Перш за все, варто відпочити рукою, а якщо біль пов’язаний із заняттями спортом, можна тимчасово пропустити тренування. Знеболюючі препарати за рецептом, у разі запалення, обмерзання та холодних компресів також можуть принести полегшення. Золтан Палл, хірург Центру болю в Буді, травматолог, спортивний лікар.

Пізніше, або в більш легких випадках, медична колагенова терапія та терапія ударною хвилею можуть бути хорошими альтернативами. Перша процедура ін’єкції також може зменшити запалення, і крім швидкого зняття болю, формули тканин також можуть спричинити набряклість і хворобливість суглобів у руці, що призводить до тривалого полегшення болю.

Ударно-хвильова терапія, яка також є природним принципом дії, не тільки зменшує біль, але також може усунути причину, поступово відновлюючи пошкоджені тканини.

Наслідки одноразового лікування можна відчути, але після лікування настає стійке поліпшення. Профілактика заснована на гімнастиці та відпочинку. Якщо ваша проблема часто повторюється, неодмінно варто звернутися до фізіотерапевта для реабілітації, а потім зміцнення м’язів передпліччя, які також дуже важливі для розтяжки. Особливо важливо вправляти суглоби зап'ястя і ліктя, але бажано, щоб спеціаліст набряк і болить суглоб поруч з рукою.

Крім того, той, у кого з’явився біль через перевантаження, повинен робити регулярні перерви в діяльності в майбутньому. І при роботі з комп’ютером майже необхідна ергономічна робоча станція, в даному випадку - правий підлокітник та, зокрема, підлокітник.