Проблеми та ускладнення ожиріння під час вагітності.

Ожиріння збільшує ризик передчасних пологів та діабету та гіпертонії. Збільшення ваги - одна з речей, яка найбільше хвилює вагітних. Крім естетичних міркувань, надмірна вага під час вагітності збільшує ризик ускладнень і передчасні пологи. У той же час набір меншої кількості кілограмів, ніж рекомендується, несе власний ризик. Ці моменти можуть допомогти вам пояснити поняття

Вага під час вагітності

надмірна

Збільшення від 11 до 16 кг протягом вагітності вважається адекватним (нижчий показник відповідав би жінкам низького зросту, а найвищий - високим жінкам). Загалом, жінкам з низьким індексом маси тіла (ІМТ) рекомендується збільшити збільшення, а жінкам із надмірною вагою - менше.

Обчисліть свій індекс маси тіла

Щоб знайти свій ІМТ, розділіть свою вагу в кілограмах на зріст у метрах у квадраті (наприклад, 60: 1,65x1,65 = 22). ІМТ більше 24,9 вважається надмірною вагою. ІМТ менше 18,5 вважається недостатньою вагою. ІМТ 30 вказує на легке ожиріння. Понад 40 років це вважається хворобливим ожирінням.

Як дізнатися, чи є у моєї дитини проблема зі слухом

Якщо у вас був ІМТ менше 18,5, коли ви завагітніли, можливо, вам слід набрати від 12 до 17 кілограмів: жінки з низьким ІМТ частіше народжують діти з недостатньою вагою.

Якщо ви завагітніли і мали надмірну вагу (ІМТ більше 24,9), можливо, вам не доведеться набирати більше 7-11 кг під час вагітності. Жінки, які страждають ожирінням або багато отримують під час вагітності, частіше розвивають гестаційний діабет та прееклампсію та мають труднощі під час пологів.

Низька вага під час вагітності

Набір невеликої ваги під час вагітності також є фактором ризику. Збільшення менше 5 кг значно збільшує ризик передчасних пологів і може вплинути на розвиток плода.

Поради щодо зайвої ваги під час вагітності

Щоб не надто набирати вагу, вам доведеться переглянути вагітну дієту. Найкраще - збільшити споживання свіжих продуктів і зменшити споживання насичених жирів, крохмалю та солодощів. Однак не слід дотримуватися низькокалорійних дієт під час вагітності. Вони згубно впливають на розвиток дитини.

Найкраще те, що ви набираєте вагу повільно і стабільно, але не хвилюйтеся, якщо ви мало набираєте вагу протягом першого триместру: ви точно компенсуєте це протягом наступних місяців. Крім того, у деяких вагітних є періоди, коли вони за короткий час набирають кілька кілограмів, а потім стабілізуються. Найголовніше - контролювати загальний приріст ваги.

Розподіл кілограмів при вагітності

Плід: 3500 гр
Материнський жир: 3200 гр
Рідина материнської тканини: 1400 гр
Об’єм крові матері: 1250 гр
Збільшення матки: 900 гр
Навколоплідні води: 800 гр
Плацента: 700 гр

Ваша вага та вага новонародженого

Ваша вага та вага новонародженого. Нормальна вага дитини та збільшення ваги під час вагітності

Відстежуйте вагу під час вагітності

Ризики надмірної ваги або недостатньої ваги під час вагітності. Еволюція ваги при вагітності. Годування під час вагітності. Вплив ваги на.

Збільшення ваги в першому триместрі вагітності

Вага вагітної від початку вагітності до 14 тижня вагітності. Як набір кілограмів відбувається в перші тижні.

Збільшення ваги і вагітність

Під час вагітності надмірне збільшення ваги може збільшити ризик ускладнень, таких як гестаційний діабет, гіпертонія, анемія або передчасні пологи.

14 жовтня 2018 21:54 Зульміта Рекоба

Потрібно бути дуже обережним, оскільки при надмірній вазі можуть розвинутися різні серцево-судинні захворювання. Після пологів у мене була надмірна вага, але оскільки я спробувала чай для схуднення «Мумія магія» від Secrets of Tea, схуднення стало легким, найкраще, що в ньому не було ніяких шкідливих добавок для моєї дитини.