Надмірна вага та її наслідки для хребта
Біль у попереку - це проблема здоров’я, яка в якийсь момент життя зачіпає 80% населення, породжує інвалідність і має великі наслідки для світової економіки.
У Сполучених Штатах на лікування болю в попереку витрачається прямо та опосередковано понад 90 мільйонів доларів на рік. Найпоширенішою причиною болю в попереку є дегенерація міжхребцевого диска.
Міжхребцевий диск - це структура, яка розділяє тіла хребців і виконує роль амортизатора та розпірки між хребцями. Надмірна вага та ожиріння пов’язані з дегенерацією міжхребцевих дисків.
Приблизно 23% дорослого населення світу має надлишкову вагу, а 10% страждають ожирінням. За підрахунками, до 2030 р. Ці цифри будуть вищими, якщо не вжити профілактичних заходів.
Багато років вважалося, що надмірна вага має шкідливий вплив на хребет через зміни в біомеханіці, які надмірна вага передбачає для хребта; Однак сьогодні ми знаємо, що існують також біохімічні та метаболічні зміни, що виробляються жиром в організмі, що може сприяти розвитку дегенерації міжхребцевого диска.
Біомеханічні зміни, що відбуваються в міжхребцевому диску, викликають запальну реакцію, яка пошкоджує міжхребцевий диск і, в свою чергу, погіршує біомеханіку диска, складаючи порочний цикл травми-запалення-травми.
Останні наукові роботи показали, що існує пропорційна залежність між дегенерацією міжхребцевих дисків та високим ІМТ (індексом маси тіла). Люди з надмірною вагою мали на 30% більше дистрофії диска, а люди з ожирінням - 80%, порівняно з людьми з нормальним ІМТ.
Дослідження показали, що жирові відкладення безпосередньо пов’язані з болем у попереку та його інтенсивністю та посиленням.
Ця ситуація пояснюється тим, що жирова тканина - це ендокринний орган, який виділяє гормони та білки з різними функціями. Клітини жирової тканини є адипоцитами і накопичують енергію у вигляді ліпідів. Адипоцити вивільняють медіатори запалення, які мають прямий вплив на розвиток певних захворювань, пов’язаних з ожирінням, таких як діабет та серцево-судинні захворювання. Слід також врахувати, що дегенерація міжхребцевого диска та його наслідки, біль у попереку, зумовлені тими ж причинами.
Оскільки надмірна вага та ожиріння продовжують зростати у світі, і це безпосередньо впливає на дегенерацію попереку, дегенерацію міжхребцевих дисків та її наслідки, а також біль у попереку, хронічне дегенеративне захворювання, поряд із діабетом, серцево-судинною та цереброваскулярною патологією, спричиненою надмірною вагою і ожиріння.
Бібліографія
Global Spine J 2013; 3: 133-144.
Ревматизм артриту 2012; 64: 1488–1496
Am J Епідеміол. 2010 р .; 171: 135-154
- МРТ хребта Cigna
- Синтез ожиріння, ожиріння та надмірної ваги в La Opinion de Malaga
- Доктор Ігнасіо Сажу з Пронокалу: "Ожиріння та надмірна вага мають негативні наслідки для Covid-19"
- Систематичний огляд карієсу у дітей та підлітків із ожирінням та/або надмірною вагою
- Які наслідки неправильного харчування або періодів іммобілізації на м’язи;