Збереження ваги в літньому віці може запобігти старече недоумство, поки багато набирати або худнути в старості, які страждають гіперглікемією або ведуть нездоровий спосіб життя, можуть збільшити шанси страждати цим неврологічним захворюванням, згідно з дослідженням, опублікованим у BMJ Open.
Попередні дослідження намагалися зв'язати ІМТ у похилому віці та ризик деменції, не роблячи рішучих висновків, і в цій роботі, проведеній вченими з Південної Кореї, взаємозв'язок між змінами в індекс маси тіла (ІМТ) у літньому віці протягом двох років і ризик розвитку деменції.
Куріння, часте вживання алкогольних напоїв або ведення малорухливого життя в літньому віці також збільшує ризик розвитку деменції
Для дослідження було обрано 67 219 чоловіків та жінок у віці від 60 до 79 років, і їх ІМТ вимірювали на початку 2002-2003 років. Крім того, враховувались соціально-економічний статус та такі фактори ризику серцево-судинної системи, як гіпертонія, діабет, серцева недостатність або гіперглікемія. У 2004-2005 рр. Їх ІМТ був перерахований, щоб перевірити, чи не змінився він, і, нарешті, між 2008 і 2013 рр. Були зафіксовані випадки деменції, які мали місце серед учасників: 4887 чоловіків та 6685 жінок.
Набір або схуднення збільшує ризик розвитку деменції на 20%
Використовуючи ці дані, дослідники зауважили, що ті, хто страждав на збільшення або зменшення ІМТ більше ніж на 10% протягом двох років вони мали на 20% більше шансів розвинути деменцію, ніж ті учасники, які підтримували свою вагу. Вони також спостерігали, що чоловіки та жінки, які мали недостатню вагу, але які набрали вагу і, отже, збільшили свій ІМТ, також мали більший ризик зниження когнітивних функцій.
Також було більше випадків деменції у учасників, які на початку дослідження мали гіпертонію, серцеву недостатність, діабет та гіперглікемію. Наприклад, у пацієнтів з високим рівнем глюкози в крові ризик збільшився в 1,6 рази. Також було більше випадків у людей похилого віку, які курили, часто вживали алкоголь та сиділи в сидячому режимі.
- Відродження стаціонарних велосипедів для схуднення 5 ключів, щоб зробити це без ризику
- Цукровий діабет є дуже ризикованим у диво-дієтах
- Вони доводять, що схуднення після менопаузи зменшує ризик раку молочної залози
- Дієти Фокус під час обіду, щоб сильно схуднути
- Як кишкові бактерії жирять нас або худнуть